高考：和孩子共渡心理難關(guān)

6月，是考試的季節(jié)，也因此注定是騷動(dòng)不安的季節(jié)。高考像道坎橫在學(xué)生和家長(zhǎng)面前，一賭命運(yùn)的重壓讓稚嫩的學(xué)生們經(jīng)常無(wú)法承受，繼而帶來(lái)無(wú)數(shù)心理問(wèn)題。在這個(gè)關(guān)口，彈錯(cuò)哪一根心弦似乎都會(huì)讓他們亂了陣腳。孩子們?cè)撊绾巫晕遗徘玻议L(zhǎng)們?cè)撛鯓訐Q位思考，老師們?cè)撊绾窝普T，這個(gè)月，考生們將在重壓下成長(zhǎng)。

兩頭學(xué)生最易犯“心”病

對(duì)于高三學(xué)生而言，臨近考試有些緊張情緒在所難免。但據(jù)記者調(diào)查，相當(dāng)一部分學(xué)生會(huì)出現(xiàn)考前焦慮癥狀，這對(duì)考試甚至他們今后的生活都會(huì)造成極大的負(fù)面影響。據(jù)中國(guó)地質(zhì)大學(xué)附屬中學(xué)心理咨詢(xún)中心主任張渝鴻介紹，成績(jī)一直很理想，但在“一模”、“二模”中成績(jī)不理想的優(yōu)等生很容易產(chǎn)生懷疑、畏懼心理，自信心嚴(yán)重受挫，或者是由于家庭壓力過(guò)大而導(dǎo)致焦慮、恐慌，這對(duì)于即將到來(lái)的高考影響非常大。張渝鴻告訴記者，每年她都會(huì)看到部分發(fā)揮失常的優(yōu)等生，平時(shí)600分的水平最終只收獲300分的考卷，這都是考前焦慮帶來(lái)的不良后果。

張渝鴻表示，另外一部分成績(jī)較落后，高考希望不大的學(xué)生心理狀態(tài)更值得關(guān)注。因?yàn)樗麄兂３Ｊ且环N絕望的焦慮，他們看不到希望，同學(xué)、老師、家長(zhǎng)的任何行為都容易給他們加重心理負(fù)擔(dān)，并且容易出現(xiàn)過(guò)激行為。

張渝鴻主任認(rèn)為，對(duì)于學(xué)生的心理關(guān)照應(yīng)從他們整個(gè)人生著眼，而不僅僅是考上大學(xué)、多得分?jǐn)?shù)。

家長(zhǎng)成為學(xué)生焦慮源之一

對(duì)高三家長(zhǎng)而言，同樣需要適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)。北京四中心理輔導(dǎo)教師孫曉峰告訴記者，在這個(gè)階段，家長(zhǎng)的作用舉足輕重。很多家長(zhǎng)“有勁無(wú)處使”的焦慮已經(jīng)嚴(yán)重影響到學(xué)生的情緒，他們自身已經(jīng)成為學(xué)生的一個(gè)焦慮源；此外，很多家長(zhǎng)營(yíng)造的家庭氣氛過(guò)于緊張，一切以高考為中心，反而進(jìn)一步增加了孩子的心理壓力。而且，很多家長(zhǎng)怕打擾孩子復(fù)習(xí)，減少了同孩子的溝通、談心，這也容易造成孩子的孤獨(dú)感。孫曉峰認(rèn)為，在這個(gè)階段，家長(zhǎng)應(yīng)該更多站在孩子的角度去考慮問(wèn)題，他們要做的就是讓孩子感覺(jué)到家長(zhǎng)的支