五部曲助新媽媽輕松掌握緩解哭鬧

 　　緩解哭鬧五部曲

　　寶寶哭鬧的心思不同，媽媽的反應(yīng)也應(yīng)該有所不同。雖然媽媽對(duì)寶寶的幫助是必不可少的，但是這不意味著寶寶就學(xué)不會(huì)自我鎮(zhèn)靜和自我調(diào)節(jié)，他的自助能力正是在媽媽既有所助、又有所不助的養(yǎng)育技巧中漸漸獲得的。

　　第1步：觀察判斷

　　由于寶寶哭鬧的起因和心思不盡相同，所以媽媽要先對(duì)他的哭聲進(jìn)行觀察和判斷。在寶寶哭鬧的心思中，除了病理性狀況需要媽媽立即應(yīng)答以外，生理性 需求和心理性需求都不需要立即應(yīng)答，而是積極應(yīng)答。積極應(yīng)答的步驟依次為聲音慰藉、依戀慰藉和身體慰藉，最終的目的是培養(yǎng)寶寶漸漸學(xué)會(huì)舒適自慰。

　　第2步：聲音慰藉

　　當(dāng)寶寶哭鬧的心思是生理和心理需求時(shí)，媽媽首先遠(yuǎn)遠(yuǎn)地答應(yīng)一聲(第一種聲音)，讓寶寶知道媽媽就處在自己求助的安全地帶之內(nèi)，接著媽媽踏踏的腳步聲(第二種聲音)又讓寶寶在希望中等待了幾秒，然后媽媽面對(duì)著寶寶輕柔地聊上幾句(第三種聲音)：“寶寶想媽媽了，是嗎?媽媽知道寶寶想要做什么?媽媽 這就來(lái)幫助你。”又是幾秒鐘過(guò)去了，寶寶快樂(lè)的承受閾限一點(diǎn)一點(diǎn)在提升，他的自我鎮(zhèn)靜信心也一點(diǎn)一點(diǎn)在強(qiáng)化，對(duì)性格的積極影響也一點(diǎn)一點(diǎn)在加強(qiáng)。

　　第3步：依戀慰藉

　　聲音慰藉已經(jīng)在寶寶面前出現(xiàn)了3種，持續(xù)將近一分鐘了，不過(guò)媽媽仍舊不要急著抱起寶寶，可以在他面前晃動(dòng)一個(gè)玩具，或者媽媽經(jīng)常使用、帶有媽媽 體味的小手帕，于是，寶寶又在積極的狀態(tài)中等待了幾秒，漸漸地，他就會(huì)對(duì)這些物品產(chǎn)生依戀，當(dāng)媽媽暫時(shí)不在身邊的時(shí)候，這些依戀物就會(huì)對(duì)他產(chǎn)生安慰作用， 而寶寶對(duì)人的直接依賴就轉(zhuǎn)化為對(duì)物品的依賴，寶寶的獨(dú)立性和自信心也逐漸增強(qiáng)了。

　　第4步：身體慰藉

　　抱起寶寶滿足他的生理或心理需求，寶寶和媽媽都能在這種親密的身體接觸中得到慰藉。不過(guò)，經(jīng)過(guò)聲音慰藉和依戀慰藉的寶寶能夠變得堅(jiān)強(qiáng)、自信和樂(lè)觀，反之，如果媽媽一聽(tīng)到寶寶的哭聲，立即就一聲不響地直接滿足寶寶的需求，那么寶寶就會(huì)建立有求必應(yīng)的依賴性心理，其面對(duì)挫折的自信心和自我調(diào)節(jié)能力就 沒(méi)有得到鍛煉。

　　第5步：舒適自慰

　　在經(jīng)過(guò)上述4個(gè)步驟之后，如果寶寶已經(jīng)變得很平靜了，那么媽媽可以試著把寶寶放回小床或小車?yán)铮屗约嚎鞓?lè)地玩耍一會(huì)兒。請(qǐng)注意，舒適慰藉是 五部曲中不可以缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)，因?yàn)閶寢尠参繉殞毜哪康氖亲寣殞殞W(xué)會(huì)舒適自慰，并不是讓寶寶離開(kāi)媽媽就緊張不安、不知所措。因此，在此特別提示愛(ài)心細(xì)膩、 年富力強(qiáng)、時(shí)間富裕的全職媽媽，請(qǐng)務(wù)必完整地將五部曲堅(jiān)持下來(lái)。

　　在施行五部曲的整個(gè)過(guò)程中，寶寶所獲得的不僅是生理和心理上的滿足，還有自我鎮(zhèn)靜所帶來(lái)的舒適感，而后者的快樂(lè)體驗(yàn)和穩(wěn)定的心理品質(zhì)是寶寶自行 獲得的，是媽媽無(wú)法替代和給予的。總體來(lái)說(shuō)，積極應(yīng)答寶寶哭鬧的五部曲不僅在嬰兒期非常有益，在整個(gè)童年期也有助于寶寶形成良好的心理與性格。所以，請(qǐng)媽 媽們不要急躁，長(zhǎng)期堅(jiān)持采取積極應(yīng)答的科學(xué)育兒方式，這對(duì)寶寶一生的發(fā)展都有積極的促進(jìn)作用。

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