糾正自負(fù)心理的四個(gè)方法

　　很多人對自負(fù)的人都不待見，因?yàn)樵谙嗵幍倪^程當(dāng)中，這些人不管為人處事，都是不得體的。而且心理健康專家認(rèn)為，這種自負(fù)心理，對你今后的發(fā)展，也會(huì)產(chǎn)生不利影響。那么，我們應(yīng)該如何糾正自負(fù)的心理呢？

　　1、接受批評是根治自負(fù)的最佳辦法

　　自負(fù)者的致命弱點(diǎn)是不愿意改變自己的態(tài)度或接受別人的觀點(diǎn)，接受批評即是針對這一特點(diǎn)提出的方法。它并不是讓自負(fù)者完全服從于他人，只是要求他們能夠接受別人的正確觀點(diǎn)，通過接受別人的批評，改變過去固執(zhí)已見、惟我獨(dú)尊的形象。

　　2、與人平等相處

　　自負(fù)者視自己為上帝， 無論在觀念上還是行動(dòng)上都無理地要求別人服從自己。平等相處就是要求自負(fù)者以一個(gè)普通社會(huì)成員的身份與別人平等交往。

　　3、要以發(fā)展的眼光看待自負(fù)

　　既要看到自己的過去，又要看到自己的現(xiàn)在和將來，輝煌的過去可能標(biāo)志著你過去是個(gè)英雄，但它并不代表著現(xiàn)在，更不預(yù)示著將來。

　　4、提高自我認(rèn)識

　　要全面的認(rèn)識自我，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，又要看到自己的缺點(diǎn)和不足，不可一葉障目，不見泰山，抓住一點(diǎn)不放，未免失之偏頗。認(rèn)識自我不能孤立地去評價(jià)，應(yīng)該放在社會(huì)中去考察，每個(gè)人生活在世上都有自己的獨(dú)到之處，都有他人所不及的地方，同時(shí)又有不如人的地方，與人比較不能總拿自己的長處去比別人的不足，把別人看得一無是處。

　　有效地克服自負(fù)心理，才會(huì)對你的生活以及人際交往帶來幫助，因此當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己存在這種心理時(shí)候，應(yīng)該慎重，必須注意科學(xué)有效的去面對和克服它們, 尤其是在與人相處的當(dāng)中，不要出現(xiàn)這種自負(fù)心理。

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