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心靈探秘

女人更容易保守秘密

分類: 心靈探秘 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 02-11

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  煩惱可以傾訴

  “別看女人平時唧唧喳喳,就認為她們把自己的秘密都泄漏了,其實,能說出去的充其量就是煩惱而已。”北京慧之馨心理咨詢室咨詢師鄭莉說,女人是感性的動物,正因如此,她們就愿意找個人來聽聽自己的煩惱。

  聽語(北京)心理咨詢中心咨詢師宋玉梅也認為,“女人脆弱時首先需要有人傾聽。”當陷入感情中的女人傷心欲絕或搖擺不定時,更需要有人“拉一把”。假如閨密說一句“這樣的男人要他干嗎,女人應該對自己好點”,也許就會讓她幡然醒悟。

  真正的秘密不會說

  “但是,女人對于有些故事卻會秘而不宣。那些真正埋藏在女人內心深處的秘密,她們是永遠都不會說出來的。”鄭莉認為,這主要是因為女人的弱者心態。“從女性的生理特點就知道,陰柔是最主要的特征。這就決定了女性愛把自己定位在弱者的位置,即使有的人表面上看起來很強硬,但其內心卻永遠都是柔軟的。”鄭莉說,在這種弱者心態下,女性常常認為自己對外部生活的掌控能力不夠,“而秘密就不同了,那是完全屬于自己的隱私。別人再強大,也無法擺布你的內心世界。”既然女人不能掌控外部世界,那自己的內心還是可以做主的。于是,女性總會感到,心中保有的秘密越多,對自己的掌控能力就越強。

  另外,女性保守秘密也可以從進化心理學上找到原因。宋玉梅分析道:“遠古時期,男人們出去打獵,家中就剩下女主人。男性打獵是主動的對外進攻行為,這就決定了他們遇事會選擇反抗。而女性則要在家中保護一家老小,她所能做的就是防御。”宋玉梅解釋說,這也帶來了另一個后果,即女性更不容易相信別人。“所以,在有些女性的心靈深處,秘密就像遠古時的一家老小一樣,女人對它保護得尤其嚴密。”宋玉梅說,女人害怕把秘密告訴朋友后,會一傳十、十傳百,最后可能對自己造成傷害,于是干脆就讓秘密爛在心里好了。

  承受不了就要說

  “不是所有人都可以輕松地保守秘密。”宋玉梅說,有時候心里的秘密太多了,就會成為負擔,很容易讓人抑郁。因此,這類人就要學會給秘密找個出口。

  宋玉梅認為,秘密不一定非要說出口。你可以把它寫進日記或博客,或者在網上和陌生人聊聊,同樣能起到減負的作用。

  “往往大多數秘密都是心結,最終還是要靠人與人的交流才能打開。”宋玉梅說,學著相信別人,可以先和自己最親近的人,如閨密、丈夫等說說,沒準他們會給你好的建議,也讓你們的關系更近一步。

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