憎恨和吵架的心理學(xué)

　　恨人者必被恨

　　與同事或上司關(guān)系緊張會(huì)有各種原因，歸根結(jié)底就是討厭那個(gè)人。但是如果你一旦以"不知怎么就是討厭他"、"跟我合不來(lái)"等理由討厭別人，你的交際面便會(huì)很快變窄。因?yàn)槟阒欢⒅鴦e人的短處，最終也會(huì)被同事們孤立起來(lái)。

　　人在吵架時(shí)最容易暴露其缺點(diǎn)。無(wú)論是挑起事端的一方還是另一方，都是因?yàn)榭吹搅藢?duì)方的缺點(diǎn)并產(chǎn)生了敵意，敵意的表露使雙方關(guān)系惡化，進(jìn)而發(fā)生爭(zhēng)吵。爭(zhēng)吵中，雙方在眾人面前互相揭短，使各自的缺點(diǎn)都暴露在大庭廣眾之下，這對(duì)哪一方來(lái)說(shuō)都是不小的損失。

　　某公司的一個(gè)部門里有兩位職員，工作能力難分上下，互為競(jìng)爭(zhēng)對(duì)象，誰(shuí)會(huì)先升任科長(zhǎng)是部門內(nèi)十分關(guān)心的話題。但這兩個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)過(guò)于強(qiáng)烈，凡事都要對(duì)著干。快到人事變動(dòng)時(shí)，他們的矛盾已激化到了不可收拾的地步，好幾次互相指責(zé)，揭對(duì)方的短。科長(zhǎng)及同事們?cè)趺磩褚矡o(wú)濟(jì)于事。結(jié)果，兩人都沒有被提升，科長(zhǎng)的職位被其他部門的職員獲得了。因?yàn)樗麄冊(cè)跔?zhēng)執(zhí)中互相揭短，在眾人面前暴露了各自的缺點(diǎn)，使別人認(rèn)為兩人都不夠資格提升。

　　化敵為友

　　聰明一點(diǎn)的人會(huì)及早預(yù)料到上述結(jié)果，不會(huì)冒冒失失地挑起爭(zhēng)端，反而會(huì)做好表面文章，讓對(duì)方覺得你對(duì)他是多么富有好感，多么為他著想，背地里卻給他一腳，也就是所謂的陽(yáng)奉陰違。但這也不是什么好辦法。人們對(duì)經(jīng)常詆毀別人，說(shuō)別人閑話的人會(huì)有所警惕，認(rèn)為"他說(shuō)不定在別人面前也會(huì)說(shuō)我的壞話呢"。《菜根譚》中有句話："不揭他人之短，不探他人之秘，不思他人之舊過(guò)，則可以此養(yǎng)德疏害"。只要你對(duì)他心存厭惡，再巧妙的方法也不能掩蓋，而假裝出來(lái)的友善終有一天會(huì)讓你自食其果。

　　任何一個(gè)人都是可敵可友的，而多一些朋友總比四面樹敵要好。把潛在的對(duì)手轉(zhuǎn)化為自己的朋友，這才是最好的辦法。但怎樣做才是最行之有效的呢？沒有人是沒有缺點(diǎn)的，也沒有人是只有缺點(diǎn)的。誰(shuí)都是既有長(zhǎng)處又有短處。如果你只注意對(duì)方的缺點(diǎn)，那你就看不到他的優(yōu)點(diǎn)；相反，如果你注意到對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，那么他在你眼里也只有優(yōu)點(diǎn)。如果你覺得對(duì)方令人討厭，這種情緒便會(huì)有意無(wú)意地表露出來(lái)，那么對(duì)方也會(huì)對(duì)你產(chǎn)生反感。"情人眼里出西施"，這并不是因?yàn)閷?duì)方生來(lái)就完美無(wú)缺，而是因?yàn)槟愕难劾镏荒芸吹綄?duì)方的優(yōu)點(diǎn)；即使有缺點(diǎn)，你也會(huì)盡量往好的方面去想，盡量為他開脫。所以，如果想跟別人處好關(guān)系并得到支持，就要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)。不改變自己就難以改善同對(duì)方的關(guān)系，按照自己的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)改造對(duì)方是一件難于上青天的事。尤其是不要戴有色眼鏡看對(duì)方，否則就容易視其為敵。

（林翠坤）

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