每一個人都有自己的安全感，而生活中，一旦我們缺乏安全感，那么就會變得十分的焦躁，心緒不寧，心理健康也會受到影響。那么，哪些表現說明自己缺乏安全感呢?下面，我們一起來看看缺乏安全感的三種表現。

　　1、缺少安全感的人不敢也幾乎不會表達自己的真實想法。更多的時候他們會封閉自己，不讓外人感覺到他們在想什么，他們認為唯有這樣才會保護好自己，免得遭受別人的不解歧視、評判或者傷害。一定要說話時，他們更習慣于說別人不是的話，比較喜歡挑剔他人，因為唯有這樣他們潛意識才會感覺安全，別人都諸多不是了，那么他們自己就可以是什么了。因此不少動不動就喜歡主動攻擊他人的人往往他們自己的內心里極其缺少安全感，不相信他們自己。

　　2、內心缺乏安全感的人通常愿意與一些比自己年齡小，各方面情況比自己還差一點的人為伍。因為與這樣低一些的人在一起，他們多少能找到一些安全的感覺，相反，與那些條件好，更聰明更智慧的人在一起，會讓他們感到極其不安，他們擔心被人騙、被人比和被人害。

　　3、缺少安全感的人在待人接物時總是不自覺地想到別人是不是真心的，別人為什么對自己好等，即他們不相信他們自己值得他人尊重和對他們好，不相信自己更不相信他人。因此這類人在性格表現方面就會顯現出敏感多疑的特質。即便他們有幸遇到對他們好的人，他們也會變著法地去找證據，證明他們果然對自己不是真心的。他們會不自覺地一次又一次地挑戰那些想對他們好的人的心理底線。

　　如果你在生活中出現以上的問題，那么就說明你自己是一個缺乏安全感的人。缺乏安全感會讓我們在生活中難以立足，人們尋求安全的本能讓沒有安全感的人焦躁不安。因此大家在生活中一定要注意自我調整。