我們都知道在心理學(xué)上，“心理暗示”是一種十分行之有效的學(xué)習(xí)方法，通過自我暗示，我們能夠讓自己變得更加的自信，讓我們?cè)谏钪凶兊酶拥闹鲃?dòng)。此外，周圍人對(duì)你的暗示，也能夠讓自己更加的成功。

　　美國心理學(xué)家于1968年做過一個(gè)著名實(shí)驗(yàn)。他們到一所小學(xué)，在一至六年級(jí)各選三個(gè)班的兒童進(jìn)行煞有介事的“預(yù)測(cè)未來發(fā)展的測(cè)驗(yàn)”,然后實(shí)驗(yàn)者將認(rèn)為有“優(yōu)異發(fā)展可能”的學(xué)生名單通知教師。

　　其實(shí)，這個(gè)名單并不是根據(jù)測(cè)驗(yàn)結(jié)果確定的，而是隨機(jī)抽取的。它是以“權(quán)威性的謊言”暗示教師，從而調(diào)動(dòng)了教師對(duì)名單上的學(xué)生的某種期待心理。8個(gè)月后，再次智能測(cè)驗(yàn)的結(jié)果發(fā)現(xiàn)，名單上的學(xué)生的成績(jī)普遍提高，教師也給了他們良好的品行評(píng)語。這個(gè)實(shí)驗(yàn)取得了奇跡般的效果，人們把這種通過教師對(duì)學(xué)生心理的潛移默化的影響，從而使學(xué)生取得教師所期望的進(jìn)步的現(xiàn)象，稱為“羅森塔爾效應(yīng)”,習(xí)慣上也稱為皮格馬利翁效應(yīng)。

　　人的情感和觀念，會(huì)不同程度地受到別人下意識(shí)的影響。人們會(huì)不自覺地接受自己喜歡、欽佩、信任或崇拜的人的影響和暗示，而這種暗示，正是讓你夢(mèng)想成真的基石之一。只要周圍的人相信、確信你很優(yōu)秀的，你就會(huì)真的變得優(yōu)秀——這是心理學(xué)實(shí)驗(yàn)反復(fù)驗(yàn)證的事實(shí)。

　　與自我的相信一樣，周圍人對(duì)自己的關(guān)注和相信也能極大程度地激發(fā)一個(gè)人的潛能。

　　最典型的例子就是，心理學(xué)家在一個(gè)班級(jí)做了次普通的IQ測(cè)驗(yàn)，但是他們對(duì)老師說這是次特殊的測(cè)驗(yàn)，目的在于發(fā)現(xiàn)特殊才能的人。于是他們隨機(jī)地指定了一些人，說他們是非常超常的。一年后，等再次來進(jìn)行測(cè)驗(yàn)時(shí)，奇跡發(fā)生了，這些學(xué)生表現(xiàn)得的確超常，IQ測(cè)試成績(jī)也大幅提高。因?yàn)槔蠋熛嘈潘麄兊某＃麄兊臐撃鼙患ぐl(fā)了。

　　在很多時(shí)候，心理暗示是一個(gè)不錯(cuò)的方法，能夠讓我們?cè)谏钪懈拥某錆M自信，能夠更加的享受生活，這對(duì)于大家來說是十分重要的。并且對(duì)于我們心理的一場(chǎng)情緒，我們也能夠通過心理暗示來維持我們的心理健康。