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心理常識

經(jīng)常接觸網(wǎng)絡可加強心智健康

分類: 心理常識 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 09-08

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  如今可以說是一個網(wǎng)絡世界,很多人都和網(wǎng)絡有關系,每天都在接觸網(wǎng)絡,也因此,有的人就認為網(wǎng)絡讓人們變得更加冷血,同時也讓大家更加懶。但是其實,經(jīng)常上網(wǎng)能夠讓大家變得更加聰明。

  UCLA(University of California, Los Angeles)的研究人員依照網(wǎng)絡使用經(jīng)驗,找來兩組年紀在55到78歲之間的實驗對象,一組網(wǎng)絡經(jīng)驗豐富,一組則不太熟練,并以核磁共振攝影(MRI)紀錄兩組人馬在網(wǎng)絡上搜尋健康相關信息時的腦部活動,實驗結果顯示,當他們在閱讀網(wǎng)絡信息時,網(wǎng)絡經(jīng)驗較不足者會用到負責閱讀(視覺)和語言的腦部區(qū)塊,然而時常上網(wǎng)搜尋的人,不僅腦部活動比較旺盛,也會使用到負責控制決策及理解能力的額葉區(qū)塊。

  另外,這項實驗也發(fā)現(xiàn),上網(wǎng)搜尋會刺激網(wǎng)絡經(jīng)驗不足者學習新的技能,并且開始運用平時不常用到的腦部區(qū)塊,進而加強他們的心智健康。

  若是網(wǎng)絡除了會提供應有盡有的信息之外,同時也能增強智力及腦部活動,那么平時大家多上網(wǎng)拜拜狗狗大神就行了,何必需要花錢買Brain Age來活動腦袋呢?

  不過,雖然網(wǎng)絡能夠讓你變得聰明,但是大家也應該注意不要沉迷網(wǎng)絡,沉迷網(wǎng)絡對于大家的心理健康是有很大的影響的,在生活中大家應該注意自己的上網(wǎng)規(guī)律,把握好一個度,這樣才于自己的身心有利。

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