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心理保健

強(qiáng)迫癥緊張和痛苦的導(dǎo)火索

分類: 心理保健 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 10-04

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  強(qiáng)迫癥在精神科患者中占0.1%-0.46%,強(qiáng)迫癥緊張和痛苦的導(dǎo)火索,在一般人口中約占0.05%。該病多在30歲以前發(fā)病,男多于女,以腦力勞動(dòng)者常見。

  《雙城記》中有位莫奈特醫(yī)生,強(qiáng)迫癥緊張和痛苦的導(dǎo)火索,他身為高級(jí)知識(shí)分子,被投入巴士底獄后精神崩潰,漫長(zhǎng)的囚徒生涯,使他成為一個(gè)每天埋頭工作的鞋匠。而即使是恢復(fù)自由,回到正常生活中,很久之后,遇到刺激他仍會(huì)舊病復(fù)發(fā),機(jī)械地重復(fù)著那些做鞋的動(dòng)作。

  強(qiáng)迫癥緊張和痛苦的導(dǎo)火索,在那些單調(diào)重復(fù)的動(dòng)作中,他感到安全,他并不想這樣做,但他身不由己。

  強(qiáng)迫癥緊張和痛苦的導(dǎo)火索,足球明星貝克漢姆,萬(wàn)人迷小貝,一樣有著強(qiáng)迫癥的困擾,他每天一定要把冰箱里的飲料擺整齊,按照品牌和食用順序分好類,如果其中有多出來的,他寧可扔掉,也不愿意容忍那種“不整齊”的感覺。

  在現(xiàn)實(shí)生活中,強(qiáng)迫癥緊張和痛苦的導(dǎo)火索,我們也對(duì)這樣的事很熟悉,離開家之后,我們會(huì)忽然問自己:門鎖好了沒有?煤氣關(guān)掉沒有?然后陷入是回家檢查還是繼續(xù)往前走的糾結(jié)之中。

  如果說這算是正常的安全意識(shí),強(qiáng)迫癥緊張和痛苦的導(dǎo)火索。那么,有人是明知道自己已經(jīng)鎖好了門,關(guān)好了煤氣,卻還是不能停止地反復(fù)地想:我還是回去看看吧,萬(wàn)一有事怎么辦。如此,重復(fù)幾次,才憂心忡忡地離開家,走在上班的路上。這樣的表現(xiàn),就有強(qiáng)迫觀念的特征。

  奇怪的強(qiáng)迫觀念隨處可見,強(qiáng)迫癥緊張和痛苦的導(dǎo)火索。比如,有人一定要把燈的開關(guān)按上三下才停止,他覺得第一下是開燈,第二下是檢查燈開關(guān)壞沒壞,第三下是確認(rèn)了開關(guān)正常之后的開燈。

  再比如,有人把自己的書按照偶數(shù)排列,強(qiáng)迫癥緊張和痛苦的導(dǎo)火索。空一本或者多一本都要調(diào)整,如果有人破壞了這個(gè)序列,他會(huì)感覺到非常不舒服,一定要盡量恢復(fù)原狀才行。

  再比如,有人在走方磚地的時(shí)候,強(qiáng)迫癥緊張和痛苦的導(dǎo)火索。一定不踩到接縫處;遇到轉(zhuǎn)門,一定要等它轉(zhuǎn)了一圈才走;購(gòu)物時(shí)算著數(shù)目,湊夠一個(gè)整數(shù),或者接近整數(shù),才去收銀臺(tái),為此甚至寧愿多買幾件明知無(wú)用的東西。

  都市白領(lǐng)中的強(qiáng)迫癥患者不在少數(shù),強(qiáng)迫癥緊張和痛苦的導(dǎo)火索。但能意識(shí)到自己有強(qiáng)迫癥的很少。隨著心理知識(shí)的普及,很多人開始明白這是心理疾病,繼而引發(fā)恐慌,和對(duì)自己的質(zhì)疑:“我怎么會(huì)得這種病?我怎么會(huì)是個(gè)心理病人?”

  他們會(huì)下意識(shí)地隱藏這一點(diǎn),生怕被人發(fā)現(xiàn),而竭力糾正的結(jié)果是適其反,讓強(qiáng)迫癥狀更加嚴(yán)重,于是更加恐慌,悲觀。

  強(qiáng)迫癥緊張和痛苦的導(dǎo)火索,這樣的疑問一直都存在。其實(shí),現(xiàn)實(shí)中強(qiáng)迫癥經(jīng)常被誤當(dāng)成一種美德,比如能嚴(yán)格遵守規(guī)范,約束自己,比如對(duì)工作一絲不茍,認(rèn)真負(fù)責(zé),有些人甚至認(rèn)為自己的強(qiáng)迫行為是個(gè)性的表現(xiàn)和自我象征。

  但是,凡事有利弊兩面,強(qiáng)迫癥發(fā)展嚴(yán)重的話可能會(huì)成為妄想狂或者精神分裂癥。

  很多事業(yè)成功者是強(qiáng)迫癥病人,強(qiáng)迫癥緊張和痛苦的導(dǎo)火索,他們對(duì)于成功的狂熱追求本身就是一種強(qiáng)迫癥的表現(xiàn),甚至有這樣的勵(lì)志書“只有偏執(zhí)狂才能成功”,這樣的話有一定的道理,風(fēng)生水起的IT行業(yè)中,有很多患有強(qiáng)迫癥的狂人,他們不放過產(chǎn)品的每個(gè)細(xì)節(jié),力求在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中創(chuàng)新突破,保持自己的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)。這是件好事。這樣的精神也為世界創(chuàng)造出了很多優(yōu)秀的產(chǎn)品,讓用戶們有更好的使用感受,同樣,給他們帶來豐厚的經(jīng)濟(jì)回報(bào)。

  強(qiáng)迫癥緊張和痛苦的導(dǎo)火索,只是,風(fēng)光背后,有無(wú)數(shù)顆焦慮的心在躁動(dòng),強(qiáng)迫癥是火箭的推動(dòng)燃料,一方面有強(qiáng)大的推動(dòng)力,另一方,燃燒產(chǎn)生的高溫和壓力讓患者不堪重負(fù)。

  這是一種男多于女的心理疾病,強(qiáng)迫癥緊張和痛苦的導(dǎo)火索,男性承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任,使得他們會(huì)加強(qiáng)對(duì)自我的要求,而這些自我要求,在不斷強(qiáng)化中會(huì)失去控制。

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