別讓性壓抑影響你的身心健康

　　性需要的滿足產生良好的社會效應。美國心理學家和社會學家就美滿婚姻調查了1000對夫妻，結果表明，丈夫需求的排列次序是：(1)愛情;(2)性生活美滿;(3)思想溝通。妻子需求的排列次序是：(1)愛情;(2)互相忍讓;(3)互相尊重;(4)性生活美滿。

　　法國民意測驗調查所對各行業1000多名各年齡的調查表明，在“什么樣的人最幸福”欄內，有83%的人認為夫妻生活最幸福。性生活即使在老年人也是需要的，性學家金賽調查表明，性活動頻度隨年齡增長雖有下降的趨勢，卻保持終身。日本弘濟醫院曾做過這樣一個實驗，他們把醫院臥床不起的老人放在男女混合病房，結果發現老人們都顯得精神多了，有說有笑，變得愛整潔，智力測驗成績上升，牢騷減少，飲食增加。

　　反之，如果性滿足出現負反應，將給社會帶來很大的危害。且看我國個別地區離婚情況，天津市1980年離婚27萬對，1983年上升到37萬對，到 1985年竟達41萬對，其中由于性生活不滿足者居多。江蘇鹽城某工廠，有女工290人，幾年中戀愛結婚的有76人，婚后鬧離婚的有24起，占 31.5%，離婚緣由中性生活不協調占1/3以上。

　　性科學的研究表明，長期的性壓抑，對人的生理心理發展和工作學習皆會產生消極影響，直至損害心身健康。如熱戀中的情人在遭到挫折時，將出現煩惱、憂傷、焦慮、猜疑、厭惡、頹唐等不良情緒，很可能發生一種“愛情綜合癥”，表現為情神萎靡，四肢無力，不思飲食，嚴重者可心跳、心慌、胸悶、氣喘。研究還發現，喪失配偶，易增加患病率，容易衰老，容易早逝。感情越深者，影響越大。

　　大量精神病患者的患病誘因在于：在某種條件的性壓抑下，人的正常的性滿足欲望被剝奪了。我國心理咨詢門診中的資料也說明，由于婚姻問題或性生活不滿足而產生的矛盾和心理沖突，可以出現種種神經官能癥的癥狀，如睡眠障礙、神經衰弱、焦慮狀態、抑郁情緒等表現。此外，性壓抑還可導致性變態，如同性戀，窺陰癖、露陰癖等。犯有這種毛病的人。有相當數量者承認，之所以如此做，主要是在強烈的性欲望得不到滿足的情況下做出的蠢事。

　　中國古代房中養生對性生活與身心健康的關系，亦有大量科學的論述。如《素女經》中說：“素女曰：陰陽不交，則生痛淤之疾，故幽、閑(指閹人、閑人)、怨(怨女)、曠(曠夫)多病而不壽”，這里的多病不壽，即指長期沒有或得不到性滿足的人。《千金要方》亦云：“男不可無女，女不可無男，無女則意動則神勞，神勞則損壽”。以上觀點都反對禁欲，男女依存，正常的性生活是人類天性之需，是生理和生活情趣上不可缺少的。如果人為的抑制這種功能，會帶來許多疾病，這種觀點與現代醫學及心理學的研究是一致的。正常的性生活可以協調體內的各種生理機能，促進性激素的正常分泌，而且是健康心理需要。