期待遇到挫折對幸福有利

　　這一切都在這些婚禮誓詞上說得清清楚楚：“無論好還是壞，富貴還是貧窮，疾病還健康……”你已警告，一旦你走上紅地毯，在前進(jìn)的道路上就會遇到挫折。

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，當(dāng)夫婦在結(jié)合時(shí)能正確地預(yù)期什么正在等待他們，即使最終與他們的想法有差別，他們?nèi)匀桓械叫腋！；蛘邠Q句話說，全天候的幸福快樂只有在神話故事里才有。有時(shí)，你迷人的王子也可能變成青蛙的模樣。

　　如何處理這些不切實(shí)際的期望

　　根據(jù)一項(xiàng)發(fā)表在《個性與社會心理學(xué)》雜志上的研究，關(guān)鍵是你期望的“從此以后”一定要準(zhǔn)確地反映你們的能力，否則你和你的伴侶就要處理你們面對的問題。

　　“對于一些夫妻，這意味著降低他們原來的期望，而對于其他人，提高期望。”研究者和俄亥俄州立大學(xué)心理學(xué)家詹姆斯博士告訴醫(yī)療網(wǎng)站。“這取決于你有沒有處理沖突的技能。當(dāng)有配偶的期望不符合實(shí)際時(shí)，婚姻滿意度就會下降。”

　　也就是說，你的配偶因?yàn)楣ぷ魃嫌新闊丶倚那椴缓谩Ｈ绻阏J(rèn)為深情的一吻或豐盛的大餐就可以令他心情馬上改變，那你們的期望可能不切合實(shí)際。

　　“你要明白，當(dāng)伴侶有壓力時(shí)，他就可能變得不完美。”麥勞蒂說，“許多人，尤其是新人，期望他們的關(guān)系將是完美的，即便是在壓力的情況下。但現(xiàn)實(shí)并是這樣時(shí)，他們很失望，因此，有更多的壓力和不滿。”

　　概括：在結(jié)婚初期，有較高的期望的夫妻，但沒有足夠的技巧實(shí)現(xiàn)這些期望，研究顯示，婚姻滿意度隨著時(shí)間的推移急劇下降。然而沒有那么高的期望的夫婦，不論是否有足夠的技巧，隨著時(shí)間的推移滿意度與婚姻都更穩(wěn)定。但是，這并不是說所有的夫婦必須降低他們的期望，以達(dá)到婚姻滿意度的高峰。