“性苦癥”這個新鮮的詞語在網絡上出現，初一看到這個詞真還不明白是什么意思。說白了這個詞的字面意思就是：終日為性而苦悶、焦躁的一種癥狀。權威專家公布，1/4的城市女性不滿自己的性生活質量“性苦癥”襲擊都市女郎。有人說得了“性苦癥”的女人就是“性苦女”，試問時下會有多少“性苦女”呢？

　　“性苦癥”這個新鮮的詞語在網絡上出現，初一看到這個詞真還不明白是什么意思。說白了這個詞的字面意思就是：終日為性而苦悶、焦躁的一種癥狀。權威專家公布，1/4的城市女性不滿自己的性生活質量“性苦癥”襲擊都市女郎。有人說得了“性苦癥”的女人就是“性苦女”，試問時下會有多少“性苦女”呢？

　　本著有病治病，沒病預防的原則，我們要正視這個“性苦癥”，不要太過懼怕它的“危害”。要針對它襲擊的主要群體來洞察它的病理，剖析病因，這些都能解決了，那么“性苦癥”就會迎刃而解了，“性苦女”的帽子也不會被扣在你的頭上了。有人說都市女性白天辛苦晚上性苦，越是表面上剛強的人，內心越脆弱，越是光鮮照人的人，內心越落寞。而女白領可能就是一個表面光鮮，內心空虛的人群。許多女白領對于談婚論嫁的對象要求過高，導致長期單身，隨之而來的無法扼制的性苦悶引發了許多畸形的性生活。

　　婚姻中的感情關系也是可以通過被刻意的管理而達成健康發育的，婚姻也需要經營，應該鼓勵和幫助夫妻雙方積極面對婚姻關系的各類沖突，通過吸引力、關愛、浪漫和性愛等一些凝聚因素建立一個健康的親密關系，如果因為婚內性生活的質量而影響到婚姻關系，應該積極尋找原因找出解決辦法。什么辦法可以解除“性苦女”的痛苦呢？

　　1、性行為中的良好溝通，每個人的性愛好、性需求都是不同的所以在性行為中彼此的溝通是十分重要的。

　　2、 陳舊的社會倫理意識總是讓女性在性行為中處于被動境地，往往是以另一半的喜好而屈服。社會在進步，時代在發展，女性朋友可以大膽的為自己的性而“戰”，翻身當自己的主人，敢于在性行為中爭取主動，調查顯示越是主動的女人，在性生活中越易達到高潮。

　　3、 要有穩固的感情基礎，享受性高潮的女性，往往與另一半的感情基礎相當穩固。如果在你的意識里認為壓在你身上的這個男人可能不愛你，或者是在與你做愛時還想著別的女人，那這樣的性就別談高潮了，是極為痛苦的。所以還是培養身心愉悅的性生活，畢竟是“靈與肉”的結合啊！

（實習編輯：鄧碧琴）