神經衰弱怎么治療效果會更好

神經衰弱疾病的發生會導致患者有頭暈頭痛失眠的癥狀，有的患者也會出現記憶力逐漸減退，總之這樣的疾病對于人們健康是有著很大危害性的，需要人們重視起來積極的采取有效的治療措施，那么神經衰弱怎么治療效果會更好?

1.神經衰弱治療一般以心理治療為主，輔以藥物、物理或其他療法。心理治療以解釋支援治療為主，并要建立好與病人的良好關系，消除患者的疑病觀念，讓患者理解產生神經衰弱的過程及與心理事件的關系。

2.藥物起到鎮靜安神作用，幫助調整機體的生理紊亂。可適當合并針灸、耳針靜電或交流電離子到如導入等理療。可用中醫治療：制黃精、生玉竹各30克，川芎3克，決明子9克，制首烏、鉤藤、女貞子、旱蓮草各30克，鮮馬尾松葉60克。水煎服，日1劑，早晚服。

3.為了提高療效應合理安排作息制度，堅持鍛煉身體，適當參加文體活動。多參加一些有益于怡情養性的活動，如旅游、聽音樂，參觀花展、畫展，釣魚等。或學會種花、養鳥、養魚等，并逐漸養成習慣，有利于改善失眠狀態。堅持參加適當的體育活動，如劍術、太極拳、練站樁功或靜養功，都有益于改善神經衰弱所帶來的失眠癥。

注意事項：神經衰弱患者平時要注意心情抑郁的情況發生。神經衰弱患者平時要注意不要經常堵通宵熬夜，過多的熬夜，對于自己的身體是會熬出肝功異常。神經衰弱患者平時要注意在平時的時候不要不運動，尤其是過多的吃一些食物，會導致代謝紊亂。

關于神經衰弱疾病怎么治療效果好!這篇文章內容確實為大家做了一些介紹，希望了解了這些有效治療神經衰弱的方法，可以幫助患者真正有效的遠離神經衰弱疾病!另外，神經衰弱疾病患者也要注意養成規律性的生活飲食習慣。