父母要關注你的孩子是否壓抑

　　要知道父母在與自己的孩子的相處過程中，難免會有摩擦，常常容易影響親子關系，孩子不善于表達自己的情緒，父母需要留心自己有沒有給孩子太多的訓示，或者是自己的教育方式是不是給孩子帶來了困惑，亦或者是常常有莫名的責難。爸媽們要知道之后了解你的孩子，你們才能保持好的親子關系。

　　孩子鬧別扭的時候常常會拒絕吃飯。因此家長要注意孩子的飲食。如果出現厭食現象，可能是孩子的情緒出了問題，家長應認真對待。如果對此忽視，就有可能發展成飲食節律紊亂。作為父母，此時千萬不要強迫孩子吃飯，而是應該經常改變飯菜的種類，鼓勵孩子幫你做飯，幫你準備他愛吃的飯菜。如果他在飲食方面的不良傾向持續很長時間或體重減輕很多，應及時看醫生。

　　如果你的孩子撒謊了那就要注意了，要知道5歲左右的學齡前兒童有時會撒謊，但他們通常并不知道他們行為的后果。大一點的孩子在已經能夠分清真假的情況下也會撒謊，這大多數是因為他們受到很多的壓力。如果你的孩子聽到你吹噓自己停車沒付費，或撒謊以避開工作會議，你要小心自己在樹立壞榜樣。最好把誠實的重要性和說謊的后果講給孩子聽。如果說謊已成了他的一種習慣，你就應該帶他去看心理醫生了。

　　即使是很小很小的孩子也會發脾氣，甚至做很古怪的事。語言能力有限的兒童，減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負他的玩伴。造成這種行為的原因雖然和電視上的暴力情景不無關系，但孩子的憤怒更可能源于心情壓抑，這就是說，你應該盡量少一點地告訴他做什么以及如何做，否則只能增加他的壓力，因為孩子需要無憂無慮地玩耍，做自己想做的事。

　　孩子心理承受能力差，害怕很正常。孩子看到電視里颶風災難的報道后而害怕颶風是情理之中的事。同樣，學生害怕臨近的考試也是正常的。但如果他們害怕所有的人和事就不正常了，他們越感到軟弱無助，害怕的東西就越多。

　　不愿意吃飯，變得愛撒謊，變得愛發脾氣，變得憂心，如果你的孩子出現這些情況，那你就要注意了，你的孩子的情緒很可能處于壓抑過程中，數到他的情緒是你這個家長必須要做的事了。

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