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青春期心理

青春期戀愛容易得抑郁癥

分類: 青春期心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 10-27

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1     美國一雜志對8000名青少年進行了調查,結果發現,青少年之間的戀愛,很有可能使他們患上抑郁癥,一些人還會因此,個別人甚至走上了殺人的道路。   因戀愛引起的抑郁癥,其實在15%~20%的青少年身上會有早期癥狀的。如孩子日益孤獨、睡眠增加、飲食或行為改變等,這些癥狀如持續出現兩周以上,最好帶他們去看醫生。美國專家最后忠告:青少年不要過早地墜入愛河,應積極尋求自己的興趣點,好好學習。 
  要學會保護自己的情緒   毫無疑問,時的情緒變得難以捉摸。人生的第一個轉折期悄悄來臨。青少年不再是小孩子,舊的人生體系開始瓦解,不得不全部放棄,而新的體系尚未完全建立。
  這時情感成了你生活中的一個奇怪吸引。你會毫不猶豫地為這種新產生的感情雀躍不已,激動不已。但是你們會發現,這種情感會在某種情況下把你們的情緒推向極致。你已經可以完全不管不顧,以“愛”的名義肆意對待雙方,誰也不愿意控制自己。
  其實,這是非常有害的。原因:由于身體的發育,特別是性的發育成熟,的少男少女體內積蓄了大量的能量,容易興奮過度,造成情緒上的不平衡;另一方面,他們的神經系統還遠未成熟,不能很好地控制和調節情緒。所以才會這樣。
  解決的辦法是:慢慢長大會變好,但遠水解不了近渴。現在也有幾種辦法:獨處,與自己的情緒對話,接納自己的情緒,及時改變自己的一些想法。向自己的女朋友或好朋友傾訴而不是一味地發泄自己的不滿。
  過早發生性關系會阻礙相戀
  大家都以為戀愛到一定程度就只能是性。可是澳大利亞的少女問題專家貝林達-漢福特更為確定的回答:在戀愛中過早地發生性關系,反而會阻礙你們進一步的相戀。為了得到愉快而健康的戀情,你們需要時間去一起玩樂,相互理解和學會照顧對方。
  很可能你和你的男朋友在何時能走到這一步的問題上意見分歧,但你們必須共 1

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