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青春期心理

青春期男孩女孩不要壓抑“思春”心理

分類: 青春期心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 08-05

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  導(dǎo)語:處于青春期這個年齡階段的男孩女孩,由于生理發(fā)育和心理發(fā)展的必然,不向往異性是不可能的。但大部分同學(xué)在學(xué)校、家長的正確引導(dǎo)和教育下,能充分利用理智或其他抒發(fā)和釋放的方式來處理或分散這種自然的情感需求。

  

 

  菲兒是個發(fā)育嬌好,身材頎長,胸部也比較豐滿的女生。男生與她在一起時,總愛向她隆起而彈性極好的胸部上脧。有時,個別男生還會假借幫她拿東西攙扶她一把。菲兒氣憤之極也不好發(fā)作,甚至有女生都說,她的身材的確容易讓人產(chǎn)生非分之想。

  為了擺脫那些不懷好意的男生色迷迷的眼光,菲兒開始避免與他們交往。可往往看到過去那些與她要好的男生與其他女生在一起說說笑笑,她心里難受得不行,便又裝作很快樂的樣子主動與他們交往,可怎么也控制不了那份怕被他們揩油而產(chǎn)生的緊張和擔(dān)心。到頭來,腦子經(jīng)常處于興奮與緊張、擔(dān)心與矛盾的狀態(tài),時常出現(xiàn)脹痛。

  進(jìn)入高中后,菲兒喜歡上了班上同學(xué)僮,對方也對她有好感。但菲兒又害怕他像過去那些不懷好意的男生那樣,又是一個登徒子,就強(qiáng)抑著心中的那份激情渴望,表面上佯裝極平靜的樣子,也從不和他說話,但他們的一舉手一投足卻將彼此的心意很清楚地傳遞給了對方。每每回味這些細(xì)微的默契神交,菲兒既興奮、激動,又感到些許的遺憾,這與她向往的那種浪漫纏綿、激情飛揚(yáng)的愛情相去甚遠(yuǎn),可她更害怕這種感情方式會給她帶來麻煩。

  為了渲泄對僮的思念和渴望,又很好地保護(hù)自己不受傷害,菲兒只好整天生活在遐想中。每天晚上,熄燈后,她躺在床上任思緒飛揚(yáng),想像著與僮單獨(dú)在一起的那種被愛、被關(guān)心、被呵護(hù)、被擁抱、被愛撫、被親吻的甜蜜時刻……醒來后弄得頭昏腦脹,有時頭還會像錐子一樣地疼痛。等第二天再見到他時,她又拼命地克制自己,不去理他,甚至他主動與她說話,菲兒也裝作沒聽見。僮寫的信,她看都不看就燒掉。她身體和心理上遭受著雙重折磨,經(jīng)常失眠。最終,僮與一個女生好上了。菲兒痛不欲生。

  高二分了班,菲兒結(jié)束了和僮朝夕相處的日子。可是,在新的班級里,她發(fā)現(xiàn)另一個酷斃了的男孩舟暗戀著她,他灑脫的舉止、詼諧的談吐,開朗的性格,都吸引了她。可是,她害怕重蹈與第一個男孩的覆轍把自己再次拖入情感的漩渦里,開始躲避舟,更重要的是,她喜歡的是僮。而舟很聰明,知道明目張膽地追求她會遭到拒絕,就采取于無聲處的策略向菲兒親近。菲兒不喜歡舟,但為了“報復(fù)”僮,她接受了。但是她沒有辦法和舟溝通。菲兒時時刻刻想起僮,睡覺前總免不了要以僮為對象性幻想一番,直到全身心地處于疲憊不堪的狀態(tài),才昏昏睡去。白天上課、吃飯、走路,簡直是魂不守舍,丟三落四,無精打采。很痛苦的時候,菲兒甚至有輕生的念頭。她遲遲走不出這個可怕怪圈。

為了這一幕幕性幻想,菲兒的精力已耗盡,本來在班上一直名列前茅的學(xué)習(xí)成績,也一落千丈。她真怕有一天自己的精神會崩潰。冥冥之中,她感到自己好像已嫁給僮和舟,他們在她心中似乎根深蒂固。菲兒知道自己與他們的感情糾葛也不過像過眼的煙云終會消失殆盡,可她擔(dān)心背著這種陰影,她是否還有權(quán)利去選擇第三個男人?

  點(diǎn)評:一般說來,無論男孩女孩進(jìn)入青春期這個年齡段,由于生理發(fā)育和心理發(fā)展的必然,不向往異性是不可能的。但大部分同學(xué)在學(xué)校、家長的正確引導(dǎo)和教育下,能充分利用理智或其他抒發(fā)和釋放的方式來處理或分散這種自然的情感需求。

  利用理智,即正確的性道德觀和社會觀,通過理念去壓抑邪念。但僅此不足以達(dá)到適應(yīng)發(fā)育和發(fā)展的需要。所以,在日常生活中特別是在人與人的交往和感情交流上,要得到一定程度的抒發(fā)和釋放,這樣才能取得心態(tài)的平衡。

  假如菲兒大膽地和她想交往的男同學(xué)去接觸,她就不會產(chǎn)生這種折磨自己的性幻想,即使男同學(xué)對她有什么肌膚之親,也不至于達(dá)到像性幻想這樣深刻的地步。事實(shí)上,菲兒的理性已敗于感情之下了。

  其實(shí),菲兒并不是非得去愛僮或者舟,因?yàn)樗髦浪麄儾⒉灰欢ㄏ牒妥约航挥眩皇撬睦砩?ldquo;掩耳盜鈴”罷了。菲兒很敏感,就基于這種敏感,她很可能是一廂情愿,未必對方懂得自己的風(fēng)情!既然這樣,索性放棄掉這兩個“情人影子”,而去真真實(shí)實(shí)地交一個男友,即第三個男友,這個男友不一定就是戀愛意義上的男友。因?yàn)樗呀?jīng)是成人,應(yīng)該有異性情愫來豐富自己的青春期的生活,何必要在幻想中過日子?

  具體建議如下:

  一是接納自己,不為自己的情態(tài)煩惱。菲兒帶來的問題之一“我怎么會這變成這個樣子”,在對自己的心態(tài)整個調(diào)整過程中,菲兒首先應(yīng)該從觀念上認(rèn)識到自己產(chǎn)生的這一系列情緒是完全正常的。可以說,幾乎人人都是懷著這樣令人激動的小秘密長大的。因此,菲兒應(yīng)該樂觀地接納自己,正確面對自己情感的需要和變化,不再為自己有如此情緒而自責(zé)。

  二是交幾個異性朋友。這樣做對于菲兒這樣埋在書卷里的女孩,一定有著令人難以預(yù)料的幫助。至少可以讓菲兒不再為夾在一個酷斃了和一個帥呆了男生之間而擔(dān)心緊張,同時又失落惆悵。菲兒已經(jīng)感覺到心中對于異性的萌動,既然如此,不如把心放寬,感悟人生中異性交往的美麗。

  三是破譯“朦朧愛意”的奧秘。那些愛盯著她隆起的胸部的男生、或者是她自感覺又愛又怕愛的那兩個“酷斃”了“帥呆”了的男生,真是既可愛又可惱,使得菲兒渴望與他們交往又怕與他們交往,只得暗生煩惱。如果菲兒不想被這莫名其妙的煩惱、朦朧的愛意牽著鼻子走,也可以采取積極大方的態(tài)度,去與他談話,與他討論,并與之交往。在心理治療方法中,這是一種“系統(tǒng)脫敏”法,既對自己害怕的東西,通過逐步地接觸,加深了解,以減緩緊張感覺,恢復(fù)正常心態(tài)。

  四是學(xué)會做自己的情緒的主人。對于像菲兒這樣的女孩,在對情感的體驗(yàn)中,別人的經(jīng)驗(yàn)的確有著可供借鑒的地方,在無礙學(xué)習(xí)、無妨進(jìn)步的前提下,讓所有涌進(jìn)心中的情感,變成學(xué)習(xí)的動力,讓內(nèi)心迸發(fā)出的激情變成人生之旅中探照幸福的明燈。這樣,菲兒就會慢慢從一個情感騷動的無奈女孩發(fā)展成為一個身心健康、熱情活潑的優(yōu)秀女孩。

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