改善青少年的心理問(wèn)題的建議

　　由青少年心理問(wèn)題引發(fā)的惡性事件頻頻發(fā)生近年來(lái)，從媒體上經(jīng)常可以看到有關(guān)青少年殺人和自殺等惡性案件的報(bào)道。人們?cè)诔镣粗啵患s而同地發(fā)出疑問(wèn)，下面就對(duì)改善青少年的心理問(wèn)題的建議進(jìn)行說(shuō)明。

　　改善青少年的心理問(wèn)題的建議1.提高對(duì)心理衛(wèi)生工作重要性和必要性的認(rèn)識(shí)。其實(shí)，有心理問(wèn)題的人，不僅僅限于青少年。當(dāng)前由于社會(huì)結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)、制度結(jié)構(gòu)的劇烈變動(dòng)，由于市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，由于工業(yè)化進(jìn)程的加快帶來(lái)社會(huì)生活節(jié)奏的加快，各個(gè)人群的心理壓力隨之加大，不少人由此產(chǎn)生各種心理障礙，從而帶來(lái)人際關(guān)系、人與社會(huì)關(guān)系的各種矛盾，引發(fā)出許多社會(huì)和家庭問(wèn)題。一些中年人在面對(duì)婚姻、工作、學(xué)習(xí)、家庭中產(chǎn)生的各種矛盾和壓力時(shí)，無(wú)所適從，心身疾病增加;不少離退休老同志由于離開(kāi)崗位的心理準(zhǔn)備不足和缺乏必要的心理衛(wèi)生知識(shí)，產(chǎn)生許多老年心理衛(wèi)生問(wèn)題;由于經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)調(diào)整，大批人員下崗，一些下崗人員缺乏心理承受力而引發(fā)某些心理問(wèn)題等等。由此可見(jiàn)，在發(fā)展社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的過(guò)程中，加強(qiáng)心理衛(wèi)生工作愈益顯得重要而又迫切。

　　改善青少年的心理問(wèn)題的建議2.把心理衛(wèi)生工作納入精神文明建設(shè)工作之中，在加強(qiáng)精神文明建設(shè)的過(guò)程中，大力加強(qiáng)和發(fā)展心理衛(wèi)生工作。精神文明建設(shè)的根本任務(wù)是提高人的整體素質(zhì)和社會(huì)文明程度，它是一項(xiàng)復(fù)雜、艱巨的系統(tǒng)工程。 勞動(dòng)者的素質(zhì)除文化、科技、思想道德以外，健康素質(zhì)，特別是心理健康素質(zhì)也是一個(gè)非常重要的方面。心理衛(wèi)生是精神文明建設(shè)的基石。加強(qiáng)心理衛(wèi)生工作，提高人的心理素質(zhì)，對(duì)于保護(hù)身心健康，提高工作效率，改善人際關(guān)系，促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定，維護(hù)社會(huì)生活正常秩序，都具有重要的意義。杭州市在這方面起步很早，1998年市委就決定成立心理衛(wèi)生工作領(lǐng)導(dǎo)小組及其辦公室，負(fù)責(zé)對(duì)全市心理衛(wèi)生工作的領(lǐng)導(dǎo)。并且形成了政府牽頭、各部門(mén)分工負(fù)責(zé)的網(wǎng)絡(luò)體系，還專門(mén)建立了專家技術(shù)指導(dǎo)組，制定了心理衛(wèi)生工作的中、長(zhǎng)期規(guī)劃和心理衛(wèi)生教育工作目標(biāo)。

　　改善青少年的心理問(wèn)題的建議3.大力加強(qiáng)心理衛(wèi)生知識(shí)的宣傳和教育。可以參照普法工作的一些做法，大力普及心理科學(xué)知識(shí)。心理學(xué)是一門(mén)研究人類自身的科學(xué)，主要研究人的認(rèn)知、情感、行為和人格。這是任何一個(gè)身心健康的人，特別是學(xué)生、家長(zhǎng)和教師，都應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)和掌握的知識(shí)。那樣重視心理衛(wèi)生知識(shí)的普及。實(shí)施全方位的心理健康教育。這一教育不僅要面向青少年，面向教師和全體家長(zhǎng)，還要面向社會(huì)各個(gè)階層。

　　以上這些都是改善青少年的心理問(wèn)題的建議，只有按照上面的建議，我們才能幫助孩子改善青少年的心理問(wèn)題。