更年期男性的心理健康

　　更年期男性的心理健康，一般男性到了五十歲以后，雄性激素的機能會逐漸衰退，特別是睪固酮的分泌會減少，這種因為體內荷爾蒙分泌的變化所產生的身心障礙，就是所謂的「男性更年期」。有許多的名詞曾經被用來描述男性所經歷的這個生命階段：男性停經期、男性停性期、男性性衰期、男性陽衰期、男性乏性期以及男性更年期。

　　“男性更年期”不是一個新名詞，更年期男性的心理健康，至少在醫學界不是。早在1939年，西方學者海勒就提出了“男性更年期”的概念。當時，他首次采用“男性更年期”一詞來描述發生在中老年男性身上的不適癥狀。在一些40-70歲的男性身上，更年期男性的心理健康，同時或先后表現出精神緊張或抑郁、易于疲倦、記憶力下降、注意力不集中、失眠、陣發性潮熱、出汗、性欲下降和勃起功能障礙等癥狀，海勒把這一現象稱為“男性更年期綜合征”。1944年，海勒根據自己大量的臨床觀察發現，產生“男性更年期”現象的主要是那些肩負重任的男性，他們需要更充沛的體力、更健康的體魄和更加良好的心態，而“男性更年期”的現象打擾了他們的生活，他們因此受到困擾。

　　除了年齡因素以外，更年期男性的心理健康，男性更年期還存在高發人群。他們常常有下列幾種情況：工作生活壓力大，如白領、經理等;患有慢性疾病，如糖尿病、抑郁癥、心血管疾病等;有不良生活方式，如抽煙、酗酒等;生活環境惡劣;缺乏體育運動;腹部肥胖等。

　　更年期男性的心理健康1、男性的更年癥狀與女性相比，出現的時間要晚一些。在這個年齡，不少人已經退休，退出較多社會接觸，他們的癥狀被“激惹”和被人們感受的范圍就小了;加上人們會對他們的更年期癥狀冠以“退休后心理失調”、“退休失落感”等新名詞，更年期因素的思考就被淡化了。

　　更年期男性的心理健康2、男性比之女性，相對而言情緒比較穩定，自控力比較強。尤其男性普遍不像女性那樣較易傾訴不適;不那樣較易在面色和情緒上很快反映他們的心理波動。

　　更年期男性的心理健康3、男性不具有唯獨女性才有的月經紊亂和停經這類明顯的生理變化。這種明顯的變化，讓人很容易與不適等聯系起來。

　　如果說還有其它的話，更年期男性的心理健康。那么，一般臨床醫學資料和醫學教科書上均未對此做過討論和闡述，使我們因循這個題目的空白而未曾去多做探索。這些都是男性更年期癥狀長期未被人們注意的原因。