治療恐懼癥的五個注意事項

　　治療恐懼癥要注意什么？每一個人都會有恐懼的心理，但是如果恐懼演變成為了恐懼癥，那么就是一種心理疾病了。需要通過一些方法治療。你知道在治療恐懼癥的時候需要注意那些問題嗎?跟著小編具體去了解一下吧。

　　1、經過治療癥狀消失后得需要一段時間的鞏固治療，增強患者免疫能力，為杜絕恐懼癥患者復發打下基礎。

　　2、一旦發現家人有行為異常癥狀要及早到精神專科就診，不要避諱就醫，更不要被疾病所嚇倒，只要找對了，選擇恰當的治療方法，規律性治療，大部分患者是可以治愈的。

　　3、在選擇治療方式上忌諱得病亂投醫，有時不正確的治療不但緩解不了癥狀有可能加重病情，對以后的治療更為不利。

　　4、對于拒絕求醫，認為自己沒病的患者，家人不要盲目聽從，要督促患者盡快找精神科醫生明確診斷;對于拒絕治療的患者，可在醫生的配合下，耐心勸說，讓患者樹立信心，逐漸接受治療。

　　6、注意日常保健，我們都知道如果患者經常睡眠不規律，生活沒有秩序，飲食不講究，這會對患者的病情影響是很大的。因此，患者自身一定要注意平日的日常保健，加強鍛煉，提高免疫能力，避免精神刺激等諸多不利因素。

　　5、在治療期間，家人要對精神病人關心愛護，創造一個好的環境，減少他們精神上的壓力。同時注意要盡量分散患者的注意力，不要讓患者老盯著他的病，應盡可能挖掘他們的潛力，多注意他們正常的方面，哪怕是微小的進步，也要給予鼓勵和肯定。

　　出現心理健康問題，當然是需要積極的治療，但是治療的方法也需要掌握，要不然不僅不能夠起到治療的作用，反而給自己帶來更多不利的影響，那樣就是一件得不償失的事情了，希望男女們都都可以正確的去治療和解決。

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