被老婆戴綠帽子，對于男人心理健康來說，是一個很大的打擊。天底下每個男人都害怕戴綠帽子，這是情理之中的事情。但是，如果過分擔心到有恐懼癥情結的地步，就要另當別論了。男人有綠帽恐懼癥怎么辦呢?

　　事實上，從心理角度看，這是男人內心潛藏的“不安定感”，我們權且通俗地叫“綠帽恐懼癥”吧，這種“不安定”是生怕妻子背著自己發(fā)生什么事情。

　　有研究表明，女人對丈夫的信任度遠遠高于男人對老婆的信任度。這跟現實生活是一致的——男人可以理直氣壯在外面通宵達旦喝酒、打麻將，對女人哄幾句就打發(fā)掉了，而男人對女人，往往就不是這種情形了。

　　曾經看過一個案例，一對夫妻結婚三年后宣告婚姻解體，離婚原因是——丈夫對妻子極端不信任，只要妻子一外出，老公就要檢查她的內褲，如果發(fā)現分泌物多，即要刨根問底，窮追猛打。長期在疑神疑鬼的緊張氣氛中生活，婚姻的弦終于在人的神經斷裂前先斷了。

　　俗話說“心病還需心藥醫(yī)”、“解鈴還需系鈴人”，信任來自對雙方感情的純潔，也取決于個人內心的“鎮(zhèn)定”，有一個“幻覺式”的推斷可以參考——你說有它就有，你說無它就無，那么，何不推斷為無呢?動物園的馴獸師尚可與猛獸達成相處的默契，為什么與自己的合法配偶不能有更多的信任呢?

　　很多男人自己在外面過夜或是與女人交談等，都毫無感覺。而一旦自己的老婆外出后，就開始暗自擔心，電話一個接一個地催，這都是典型的綠帽恐懼癥表現。其實，夫妻間本該以信任為主，如果男人一味去懷疑，對于夫妻感情是很不利的。

推薦閱讀：治療恐懼癥的五個注意事項