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婚姻家庭

老公有外遇應(yīng)該怎么做

分類: 婚姻家庭 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 11-18

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  很多女人以為一結(jié)了婚,這個男的就真正屬于你的了。殊不知,世界上沒有一個男人能夠經(jīng)得住女人的誘惑,照此看來,結(jié)婚正是男人出軌的高峰期。那么,老公有外遇應(yīng)該怎么做呢?舍棄還是挽回?心理專家建議,要挽回你老公得從下邊及方面著手。

  1.把自己打扮起來

  老公有外遇的女人要反思了,很可能是自己魅力不如從前了。心情的改變隨著形象的改變而開始。換個發(fā)型的同時也能換個心情,偶爾輕松,偶爾嚴謹?shù)膿Q個態(tài)度,也是不錯的,而且老公看到你的變化,也會產(chǎn)生好奇的心理,甚至?xí)匦卤荒阄膊粺o可能。

  2.找回自信心

  通常的情況是:當(dāng)老公有外遇之后,我們的信心更會消失的無影無蹤,這更讓他得其所哉!所以我們要做的第一件事就是重拾自信。“我是最好的!”對著鏡子說出來,沒錯,就是要這樣自我暗示。每天早晨對鏡子說10遍。

  3.釋放壓力

  老公有外遇,會給我們帶來很大的壓力,會擔(dān)心離婚的問題,會擔(dān)心孩子的撫養(yǎng)問題,很多問題會接踵而至,讓我們喘不過起來。不妨把所有事情都放下來,跳到局外,做一次旅行,調(diào)整一下我們的心情。

  可能很多女人都把自己老公認為是自己的,老公有外遇是一件不能原諒的事兒,別人如果霸占了你的老公就恨不得死。其實大可不必,人都是有這種需要的,假如你的手段積極,采取恰當(dāng)?shù)拇胧€是可以避免或者挽回你的婚姻的。

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