離婚后容易出現哪些心理問題

　　現在說到離婚，我們已經越來越坦然的接受，因為這種現象在現在的社會來說是經常會發生的，可是離婚對于當事人來說，都會帶來非常大的影響，心理健康也會發生很大的變化，下面我們去看看離婚后的人有哪些心理？

　　1、自卑心理。離婚悲劇的出現，對當事人來說，不僅僅是個人生活中的一件私事，而是離婚者整個人生的重大挫折，是一次不小的人生打擊，必然會在一定的范圍內產生震動。君不見，伴隨著每一件離婚案件的始終，一對普普通通的離婚者，會從默默無聞的凡人，轉瞬之間變成了所在單位或左鄰右舍、親朋好友的頭號“新聞人物”。這種有關個人隱私的“新聞”，傳播速度之快，范圍之廣，以至維妙維肖的生動程度，確實使人驚嘆不已。

　　2.孤僻心理。離婚者常常有意或無意地把心靈的痛苦埋藏得更剩，更不易被人察覺。由于生活境遇的不同，離婚者不愿意實際上也確實很難做到與生活正常的人們真正達到心靈的溝通和理解，即使與他們的親友也無法做到這一點。

　　離婚后的獨身者，雖然從形式上看似乎又重新回到了孤身影單的單身漢生活形式，但是他們的內心世界則早已不像婚前單身漢那么輕松、愉快。他們心中已有許多無法對人言表的愁苦和哀怨，不得不默默地忍受痛苦煎熬。這種在精神和感情上的自我封閉狀態，極有害于離婚者的心理健康。長期在這種狀態下生活，不僅僅會嚴重摧毀離婚者的身體健康，同時也會使離婚者喪失斗志，缺少生活信念，產生逃避現實以至厭世的情緒。

　　3.仇恨心理。絕大多數離婚者從主觀愿望上，都想拋棄舊的一切。事實上，離婚者永遠無法擺脫舊生活的可怕陰影。因為離婚者所經歷的一切，已經成為他們個人生活史的一部分。這些可怕的舊生活好似心靈上的“傷口”，久久難以愈合，遇到“陰天下雨”，“傷口”還會隱隱作痛。這類以一方傷了另一方的感情居多，如果一方不忠，那么被傷害的另一方必然會鄙視、憎恨背叛家庭背信棄義的一方。也會百倍仇恨那個破壞其家庭的第三者，并由此產生強烈的復仇心理。這種仇恨的心理一旦爆發，就會把離婚者引上歧途，釀造出形形色色的暴力事件。

　　4.痛苦心理。舊的家庭生活帶給離婚者的，除了感情痛苦延續以外，還有離婚者必須面對“半個家”的凄慘現實。首先是家庭經濟收入減少了，以前兩個人共同維持的家庭，現在只能靠一個人來維持。其次是家務勞動增加了一倍，離婚者除了忙碌工作，還要承擔全部的家務勞動。帶孩子的一方，既當爹又當娘，一個人教育子女會倍感艱辛。原來的家庭生活習慣被打破了，當父母的人突然變成了“孤寡”，男人要縫衣、做飯、買菜，女人要搬煤、換氣。與此同時正常人的歡樂，甚至正常人習以為常的事情，如：感情交流、家庭溫暖、包括性生活等等人類的一些基本欲望也都難以實現。特別是看到別人成雙成對、夫妻恩愛時，心中更難過。在如此生活重壓之下，不少離異者常常會感到人生的痛苦。

　　上面就是關于離婚之后的心理介紹，其實這個時候人們的心理普遍會存在很多的問題，要是不能夠及時的調整的話，是很容易出現更加嚴重的后果的，所以小編希望看了這些介紹之后，能夠更加重視自己的心理健康。