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抑郁癥

每天都刷朋友圈?當(dāng)心患抑郁癥

分類: 抑郁癥 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 11-07

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  如今看來,人們最喜歡用的社交軟件之一就是微信,操作方便,功能強(qiáng)大,還可以曬照片,曬心情,總而言之,豐富了人們的業(yè)余生活。但心理健康專家提醒各位網(wǎng)友,每天刷朋友圈,要當(dāng)心患上抑郁癥。

  你經(jīng)常登錄社交網(wǎng)絡(luò),不停查看各種更新信息嗎?或者你只是偶爾在上面發(fā)發(fā)帖子?美國匹茲堡大學(xué)的一項(xiàng)最新研究結(jié)果表明,社交媒體的重度用戶患抑郁癥的幾率,是普通用戶的2.7倍。

  這項(xiàng)新的研究考察了年輕人常用的各社交網(wǎng)絡(luò),跟蹤調(diào)查了1787個(gè)年齡在19-32歲之間的用戶。他們平均每天使用社交媒體的時(shí)間是61分鐘;平均每周訪問社交媒體網(wǎng)站的次數(shù)是30次。這項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn),在這1787個(gè)受訪者中,那些在社交媒體上花費(fèi)時(shí)間最多的人,患抑郁癥的幾率是那些在社交媒體上花費(fèi)時(shí)間最少的人的1.7倍。

  對社交網(wǎng)絡(luò)的研究已有先例。2013年,密歇根大學(xué)的一份研究報(bào)告稱,國外某知名社交網(wǎng)絡(luò)實(shí)際上“破壞”了年輕人的幸福感;而早在2009年,紐約州立大學(xué)石溪分校的一項(xiàng)研究結(jié)果表明,過度使用這一社交網(wǎng)絡(luò),會讓處于青春期的女孩子患上抑郁癥。

  但是,在美國匹茲堡大學(xué)的最新研究報(bào)告中,首席研究人員稱,盡管這兩者之間的聯(lián)系很緊密,但是這種聯(lián)系背后的原因非常復(fù)雜。“這些人很可能是先有了抑郁癥,然后才登錄社交媒體,希望填補(bǔ)內(nèi)心的空虛。”她在該大學(xué)的網(wǎng)站上說。但她也補(bǔ)充說,還有一種可能是,社交媒體導(dǎo)致了抑郁癥,而抑郁癥又導(dǎo)致人們更多地使用社交媒體。

  匹茲堡大學(xué)媒體、技術(shù)和健康研究中心的主管稱,并不是所有的社交媒體互動(dòng)或使用情況都是一樣的。“將來的研究應(yīng)該考察人們在社交媒體上的互動(dòng)是積極的,還是消極的;是對抗性的,還是支持性的,并由此確定它們對于用戶患抑郁癥的影響。”他說。

  小編發(fā)現(xiàn),如今朋友圈與微信剛出來時(shí)的朋友圈相比有了很大變化,越來越多的人將這里當(dāng)作是炫富最佳場所。之所以這樣,就是因?yàn)槿藗兊奶摌s心在作祟。如果人們能夠減少一些虛榮心,那么這個(gè)世界就會少一些攀比。

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