美研究人員：“向上看”可減輕抑郁癥狀

    心理學家發現，悲觀主義者眼睛往下看，他們的大腦工作得更好；樂觀主義者向上看時，他們的大腦會轉得更快。這一發現表明，因痛苦而引起的典型的畏怯表情確實會對人起作用，他們也許有悲觀的思想，但是如果他們抬頭向上看的話，就不會那么悲觀地思考問題了；而人老是低著頭的話，就會更加悲觀地進行思考。

　　領導這一研究的北達科他州大學心理學家布賴恩·邁耶說，更重要的是，這一研究提出了診斷和治療這種抑郁情緒的新方法。抑郁是最普遍而又令人最容易衰弱的心理疾病之一，5個人中就有1個人的生活受到這種情緒的影響。在研究中，研究人員對志愿者進行了測試，結果這些測試就暗示了這種關系的來源。

　　邁耶說：“這一研究認為，只需勸說這樣的人改變一下習慣將目光稍稍抬高一點就會減輕抑郁情緒。”