抑郁治療應采取的方式

　　據統計，抑郁癥在中國造成的直接經濟負擔為141億元人民幣，間接經濟負擔481億元人民幣。與抑郁癥高發病率形成鮮明反差的是，目前全國地市級以上醫院對抑郁癥的識別率不足20%。而在現有的抑郁癥患者中，只有不到10%的人接受了相關的藥物治療。

　　抑郁治療應采取的方式

　　如果出現嚴重的睡眠障礙，特別是早醒，也就是睡眠的最后一次覺醒時間明顯提前，須引起警惕。患有嚴重的慢性疾病如心臟病、中風、糖尿病、癌癥與阿爾茨海默病等，出現抑郁癥的機會較高，抑郁癥也可能是這些嚴重疾病的前兆。

　　在抑郁之前常常會有食欲不良、沉默少語、失眠。性格行為突然改變，像變了一個人似的。

　　抑郁癥的早期干預和治療非常重要。目前，抑郁癥的治療包括藥物治療和心理治療。近年來，療效好、副作用小的抗抑郁藥大量產生，在西方國家，藥物已經成為治療抑郁癥的主要手段之一。當然心理治療也是非常重要的方法之一，例如認知心理治療和社會心理支持也是非常有效的方法。

　　大量研究證實，單獨心理治療或單獨藥物治療，都不如同時使用兩者的治療效果好。同時，抑郁癥患者應當調整自己生活節奏，放松自己，好好休息。隨著醫學的發展，抑郁癥已經是一種完全可以治好的疾病。