可能加速抑郁癥的心理問題

　　抑郁癥已經(jīng)不像以前那樣距離我們很遙遠了，現(xiàn)在我們身邊的很多人都有抑郁癥的傾向，下面就給家介紹一些可能加速抑郁癥的心理問題。

　　可能加速抑郁癥的心理問題1、走極端：這種現(xiàn)象表現(xiàn)為走極端，非此即彼，不是白就是黑。這種人一遇挫折便有徹底失敗的感覺，進而覺得自身已不具任何價值，失去自信。

　　可能加速抑郁癥的心理問題2、變色鏡：有的人遇事總想消極的一面，就像戴了一副變色鏡看問題，濾掉了所有的光明，整個世界看起來暗淡無光。

　　可能加速抑郁癥的心理問題3、公式化：認為事情只要發(fā)生一次，就會不斷重現(xiàn)。生活中遇到困難與不幸，即認為困難、不幸會重復出現(xiàn)。

　　可能加速抑郁癥的心理問題4、疑心?。河行┤藷o事生非，終日擔心自己將大病臨頭，遇事往往自我斷論，主觀猜疑，杞人憂天。

　　可能加速抑郁癥的心理問題5、謬推斷：有的人把一般性過失、欠缺、挫折和困難看得過于嚴重，似乎做了不可逆轉(zhuǎn)的錯事。生活中總是過分夸大自已的不足和過低估計自身的長處。

　　以上這些都是可能加速抑郁癥的心理問題，正是因為這些，有的人的抑郁癥才變的不是那么好。