讓“抑郁癥自殺”遠離大學生

　　在大學大學生心理咨詢與發展輔導研究中心，看到學生心理咨詢預約單，上面將學習、人際關系、戀愛、生涯發展、家庭、危機處理、情緒管理、抑郁、焦慮、強迫等咨詢內容

　　分別列舉出來，學生在預約心理咨詢時可以根據自身情況進行選擇。由于學習、情感、就業、個人發展等各方面的壓力，部分學生出現了種種心理問題，當這些問題沒有得到及時化解，學生又不能很好地調整自己的心態時，日積月累就可能導致極端行為的發生。

　　大學生群體所出現的種種心理問題中最嚴重，對他們正常學習、生活影響最大的就是抑郁癥。高校學生年齡大多在20歲至30歲，這一年齡段是抑郁癥的高發期，而抑郁癥正是導致很多大學生自殺的元兇。值得一提的是，有部分因患重型精神病而選擇結束自己生命的學生，往往自尊心極強，具有強烈的“病恥感”，不愿接受自己患病的事實，更不愿主動尋求幫助，這使得他們難以得到及時的治療和干預，最終造成難以彌補的嚴重后果。

　　“其實，大學生自殺率遠遠低于普通人群自殺率，總體而言，大學生總體心理健康水平并不低。有調查顯示，高校學生自殺率在3/10萬左右，而正常人群自殺率為20/10萬，農村婦女的自殺率則高達44/10萬。但由于大學生群體的特殊性，使得這一群體中發生的極端事件成為媒體和社會公眾關注的焦點。

　　系統工程需要社會參與

　　大學生自殺事件頻頻見諸報道，使得公眾對為學生提供心理支持為主要任務的高校心理咨詢機構感到失望和質疑。對此，提高大學生心理健康水平是一個系統工程，僅僅依靠高校心理咨詢中心是遠遠不夠的，還需要全社會的參與。在提高高校心理咨詢中心從業人員專業素質的同時，還應當及早對青少年進行生命教育，讓他們認識到生命的可貴。

　　專家指出，由于部分自殺者的自殺傾向隱藏極深，或為了達到自殺的目的，往往刻意掩飾自己終結生命的打算，旁人很難察覺，很難給予及時關注和干預。因此尤其需要花更多精力塑造學生的正常人格，教給學生自我調節、心理放松的技巧和方法，讓學生通過自己的努力構建起良好的心理防御機制。

　　同學、家長等社會支持系統的功效，也是將游移在生死邊緣狀態的學生拉回正常軌道的重要力量。學校對表現異常的學生給予過度的關注，容易導致學生的敵對和反感情緒。“寸步不離的專人看護反而容易加劇學生的自卑心理。如果這時由老鄉、朋友或舍友出面與之主動交流，可能效果會更好。”