有些朋友說他這幾天很抑郁是不是得了抑郁癥了呢?抑郁癥有抑郁的表現但是抑郁情緒的出現并不代表你就得了抑郁癥。所以朋友們如果你某些時候有抑郁情緒的出現不要緊張和害怕，因為有抑郁情緒并不代表你就患上了抑郁癥。那么抑郁情緒和抑郁癥有什么區別呢?屋面怎樣才能區分是有抑郁情緒還是得了抑郁癥呢去?下面小編就來告訴大家它們之間的區別。

　　1.每個正常人都有抑郁情緒。.正常人的情緒憂郁是基于一定的客觀事物，事出有因。而病理情緒憂郁障礙通常無緣無故地產生，缺乏客觀精神應激的條件，或者雖有不良因素，但是“小題大做”，不足以真正解釋病理性憂郁征象。.抑郁癥可以反復發作，每次發作的基本癥狀大致相似，有既往病史可以印證。

　　2.抑郁癥患者的抑郁情緒是一直持續的。一般人情緒變化有一定時限性，通常是短期的，人們通常通過自我調適，充分發揮自我心理防衛功能，能恢復心理平穩。而病理性憂郁癥狀常持續存在，甚至不經治療難以自行緩解，癥狀還會逐漸加重惡化。精神醫學規定一般憂郁不應超過兩周，如果超過一個月，甚至持續數月或半年以上，則可以肯定是病理性憂郁癥狀。

　　3.抑郁癥的抑郁情緒有輕重之分。.憂郁情緒程度較輕，程度嚴重達到病態時稱為反應性抑郁癥。抑郁癥者程度嚴重，并且影響患者的工作、學習和生活，無法適應社會，影響其社會功能的發揮，甚至產生嚴重的消極、自殺言行。典型抑郁癥有生物節律性變化的特征，表現為晨重夜輕的變化規律。許多病人常說，每天清晨時心境特別惡劣，痛苦不堪，因而不少病人在此時常有自殺念頭。

　　好了，以上這些就是抑郁情緒和抑郁癥的區別了，大家弄清楚了世面是抑郁情緒世面是抑郁癥了嗎?所以如果你有抑郁情緒時候請不要緊張，因為這并不代表你就還患有抑郁癥了，它們之間是有很大差別的。

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