抑郁癥竟讓讓她變成工作狂

　　一說到抑郁癥這種疾病，我們大家都會聯(lián)想到郁郁寡歡，情緒低落的上班族，其實當我們每一個人在用自己最專注的神情工作，或者是做一件事情時，也許正是抑郁癥所導致的，那么抑郁癥為什么會讓我們變成工作狂？

　　1、“奮發(fā)”背后：利用壓力和焦慮回避抑郁情緒

　　很多習慣甚至于熱衷繁忙工作的白領(lǐng)，都會有這樣的感受和抱怨：“每天都花很多時間跟自己賽跑”、“極度害怕工作總有一天會出錯，生活里的麻煩不斷”、“離開工作越久，情緒就越糟，總是要督促自己不地停忙碌”。廣州市第一人民醫(yī)院精神心理科副主任醫(yī)師張璐璐介紹，這類人群的生活填滿了限期完成的工作、他人和要求，而且嚴格按照日常規(guī)律行事，實際上是為了避免面對任何足以束縛他們或者迫使他們感受底層抑郁情緒的情境，這其實就是奮發(fā)型抑郁癥的表現(xiàn)。

　　“問題的癥結(jié)在于，他們焦慮情緒的背后暗藏抑郁，自身卻拒絕面對這份抑郁，于是便利用壓力和焦慮，來避免使自己感覺到抑郁情緒。對他們來說，只要生活充滿需求和危機，他們便能將注意力集中在現(xiàn)時的需要上，而回避內(nèi)在困擾。從心理學的角度來說，這種人群常常具有奮發(fā)型抑郁性格。事實上，他們的焦慮情緒是掩護內(nèi)心抑郁情緒的面具。”張璐璐解釋。

　　從神經(jīng)生化的角度來看，典型的奮發(fā)型抑郁癥患者，腦部的血清素含量相當?shù)突驑O低，相反去甲腎上腺素和多巴胺則相當高或極高。“健康之論在于保持平衡，一旦失去平衡，我們的腦部化學結(jié)構(gòu)和行為就會趨于極端，產(chǎn)生各種負面情緒和行為。”張璐璐說。

　　2、奮發(fā)型抑郁者壓力荷爾蒙過高， 易導致偏執(zhí)和幻覺

　　奮發(fā)型抑郁癥患者這樣的腦部化學結(jié)構(gòu)組合，會使他們感覺生活持續(xù)失控，仿佛大難就要臨頭。他們感到，必須多多少少控制某些事情，才能避免遭遇可怕的失敗和崩潰。同樣地，奮發(fā)型抑郁癥性格的危險之處，就在患者的油門型化學物質(zhì)(也叫“壓力荷爾蒙”)水平，可能會高到使患者產(chǎn)生偏執(zhí)狂和幻覺的地步。“當一個人把自己逼得太緊時，會導致去甲腎上腺素和多巴胺過高，此時，他可能會非常不理性地感到不安全，甚至對周遭的人、事、物有偏執(zhí)的看法。他會認為整個世界都在和自己作對，而事實上，他是將自己最黑暗的思想投射在了配偶、朋友、同事等周圍的人身上。他們感到，唯一能解決這種情況的方法，就是變得更具攻擊性，愈發(fā)地想去對任何事情進行操控，最后‘反擊一切’。這當然會促使患者愈加覺得被生命中所必須面對的事情壓得透不過氣，因而意志消沉、脆弱。”

　　患有抑郁癥的人群，一般都會在心理上有抑郁或者是容易激動的情緒，一些患者正是因為沒有注意到自己的這種抑郁癥病情，所以在遇到事情時沒有冷靜的思考，為此付出了慘痛的代價，也給自己的親人帶來了無盡的痛苦。

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