在生活中我們經(jīng)常會聽到一些話，那就是有些人明明是抑郁的一種情緒卻把它說成自己患了抑郁癥，其實抑郁情緒和抑郁癥是有區(qū)別的，所以不能夠籠統(tǒng)地對待，下面我們就去了解一下抑郁情緒和抑郁癥的區(qū)別。

　　有無原因

　　正常人的情緒抑郁是基于一定客觀事物為背景的，即“事出有因”。而病理性情緒抑郁通常無緣無故地產(chǎn)生，缺乏客觀精神應激的條件，或者雖有不良因素，但是“小題大做”，不足以真正解釋病理性抑郁征象。

　　持續(xù)時間

　　一般人的情緒變化有一定的時限性，通常是短期性的，人們通常通過自我調(diào)適可以緩解;而病理性抑郁癥狀常持續(xù)存在，甚至不經(jīng)治療難以自行緩解，癥狀還會逐漸加重惡化，抑郁癥癥狀往往超過兩周，有的超過一個月，甚至數(shù)月或半年以上。

　　嚴重程度

　　前者憂郁程度較輕，后者程度嚴重，并且影響患者的工作、學習和生活，無法適應社會，影響其社會功能的發(fā)揮，更有甚者可產(chǎn)生嚴重的消極自殺言行。

　　生物癥狀

　　病理性抑郁往往伴有明顯的生物性癥狀和精神病性癥狀，如持續(xù)的頑固失眠、多種心理行為，同時體重、食欲和性欲下降，全身多處出現(xiàn)難以定位性的功能性不適和整體性的癥狀關系，檢查又無異常，以上這些均是抑郁癥的常見征象。

　　變化規(guī)律

　　典型抑郁癥有節(jié)律性癥狀特征，表現(xiàn)為晨重夜輕的變化規(guī)律。

　　發(fā)作傾向

　　抑郁癥可反復發(fā)作，每次發(fā)作的基本癥狀大致相似，有既往史可供印證。

　　家族病史

　　抑郁癥的家族中常有精神病史或類似的情感障礙發(fā)作史。

　　上面就是小編為大家介紹的，抑郁情緒還有抑郁癥的區(qū)別，希望大家通過這些介紹可以更加全面地了解這些常識，這樣就利于自己的心理健康，不會因為對這些常識的缺乏了解而錯誤地把抑郁情緒當成了抑郁癥去治療。