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心靈雞湯

微笑發自內心更感染人

分類: 心靈雞湯 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 03-30

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  微笑不但是天賦人類的精神力量,有著愉悅心情、健康身體、延年益壽的功效;此外,還是留下好的印象的不二法寶之一,可謂百利而無一害。所以說,微笑乃天賜正能量!今天你微笑了嗎?

  微笑是一種順從的信號

  一項新的對人類的近親黑猩猩所展開的研究顯示,黑猩猩的微笑功能不僅僅限于表達幸福、開心的心情,它還傳達了表示順從的信號。

  研究發現,黑猩猩的笑容一般有兩種:一種是較為溫和的笑容,它們常常將下頜張開,露出牙齒,而嘴角很自然地往后拉伸,照這幾個動作來做,我們就會發現這其實正是我們人類的微笑表情。這是黑猩猩見到頭領時經常會做的一個表情,這種笑容按動作的語境來看,表示的正是黑猩猩對自己的統治者的敬畏和恭順之意。試想在日常工作環境中,當我們見到自己的領導時,我們對著領導微笑所表示的是不是也有著尊敬和順從的意味呢?其中的道理是相通的。對領導表示出順從意思,有助于獲得更良好的工作關系。

  黑猩猩還有另外一種笑容——“調皮嬉鬧的表情”。它們這時會把牙齒外露,嘴角和眼角都往上提升,表情比溫和的笑容掛在臉上時的動作幅度要大得多,這時的

  一項研究表明,法官往往會輕判那些面帶微笑的犯人。笑容和我們大笑時的表情很相似,這時的笑容表示發自內心的快樂,表示對別人是友善的。不論是黑猩猩還是人類,這樣的笑都是為了獲得積極的反饋。

  只有發自內心的微笑才能感染別人

  研究發現,人的笑容是由兩套肌肉組織控制的。第一是顴骨處肌肉,它可以帶動嘴巴微咧,雙唇后扯,露出牙齒,面頰提升,然后將笑容扯到眼角上。第二部分肌肉是眼輪匝肌,它可以通過收縮眼部周圍的肌肉,使眼睛變小,眼角出現褶皺,也就是人們常說的“魚尾紋”。

  顴骨處肌肉是人們可以有意識地控制的,在沒有開心的事情發生時也可以調動這部分肌肉來制造出虛假的笑容。但是,眼輪匝肌卻是不受人們的意識主動控制的,因此,它調動起的笑容一般都是發自內心的真心笑容。

  真笑和假笑的區別如此明顯:假笑能引起雙唇四周肌肉的收縮,而發自內心的開心不僅會使雙唇后扯,嘴角上提,還會帶動眼輪匝肌的運動。因此,要想看一個人的微笑是否是發自內心,我們可以看他微笑時眼角是否有“魚尾紋”。因為敷衍或虛假的笑容只能引起雙唇四周肌肉的收縮,而發自內心的開心不僅會使雙唇后扯,嘴角上提,還會帶動眼輪匝肌的運動。只有這種發自內心的微笑才能感染別人。

  如果在一個團體中,有一兩個人情緒特別積極高漲,不一會兒之后,整個團體的人都會情緒高漲起來;而假如一個團隊當中有那么一兩個人情緒低落,他并不會對整個團隊的情緒影響太大,除非這個團隊是以他為核心的。由此可見,微笑及高興的情緒所引起的正面反應,會比焦慮或低沉的情緒引起的負面反應的力量要強大得多,也就是說微笑具有壓倒性的傳染力。一個小孩平均每天會笑400多次,而成人則只會笑15次左右,這也許正是小孩為什么能給人帶來更多快樂的原因吧!

  女性笑得更多

  研究顯示,將出生8周的男嬰和女嬰作比較,女嬰比男嬰笑的次數更多,長大后,我們會發現,在日常生活和工作交往中,女性微笑的頻率也遠遠高于男性。有人認為,這是一個男權社會,女性笑得多表示她們對男性權威的順從。但是,當尚處在嬰兒時期時,女嬰比男嬰微笑的頻率就高,這似乎無法解釋女性順從于男權社會的自我意識。更合理的解釋可能應當從人類進化來說,因為女性天生就扮演著哺育者和安撫者的角色,而微笑正好與這一角色的特性、功能吻合。

  美國加州大學的社會心理學家南希博士做了一個實驗,他讓兩百多名實驗者看了一些表情各異的男性和女性的照片,之后讓他們對這些表情和人物魅力進行評判。

  女性笑得更多,因為她們天生扮演著哺育者和安撫者的角色。結果發現,沒有面帶微笑的女性大都被認為是心情不高興,而男性表情嚴肅、面無微笑卻被認為是比較有權威感。由此可見,女性生來就笑得更多,而且人們潛意識里要求她們笑得更多。要想和別人的交往有積極的效果,使自己更具魅力,女性應當笑得更多。

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