歡迎來(lái)到 心理詞典網(wǎng) , 一個(gè)優(yōu)秀的心理知識(shí)學(xué)習(xí)網(wǎng)站!
我們必須清楚認(rèn)識(shí)到出現(xiàn)在心理學(xué)上所謂的“明顯情緒事件”,這種認(rèn)識(shí)可以很大程度地提高我們對(duì)事物的認(rèn)知與覺悟。
例如,一個(gè)抽煙者可能只有得了心臟病,或是在肺部發(fā)現(xiàn)一個(gè)黑點(diǎn),才會(huì)去重新思考自己在抽煙上所付出的代價(jià)!
所以,想想看,你難道要等到那么悲慘時(shí),才愿意采取一些行動(dòng)去改善自己的生活嗎?
大部分的人都以為自己在思考,也就是說(shuō),他們相信自己的確在“制造”思想。但是事實(shí)上從來(lái)就沒(méi)有人能夠說(shuō)出思想是如何被制造,它看起來(lái)如何,或是它來(lái)自何處,在我們用完后又歸于何處。
事實(shí)上,所有已經(jīng)或?qū)⒁獮槲覀兯鶕碛械乃枷攵家呀?jīng)被創(chuàng)造完成,它們?nèi)珈`魂一樣存在,它們代表宇宙的智慧,我們每個(gè)人都能通過(guò)心靈的潛意識(shí)來(lái)獲得此種智慧。
通過(guò)分析思考過(guò)程,我們發(fā)現(xiàn)我們并非創(chuàng)造者,而是思想的觀察者,思想會(huì)悄無(wú)聲息地潛入我們的意識(shí),我們的心就像是一個(gè)接收站,會(huì)吸引思想,讓思想源源不斷地流過(guò)我們的意識(shí),就像電報(bào)密碼的點(diǎn)和橫一般。而我們,從我們的意識(shí)心靈的有利觀點(diǎn)出發(fā),在這整個(gè)過(guò)程中,就像是一個(gè)單純的觀察者一般,看著所有活動(dòng)的發(fā)生。
當(dāng)我們察覺到某些思想的進(jìn)入,我們能讓這些思想慢下來(lái),甚至讓其定下來(lái)。至于其他的思想,我們只會(huì)稍微看看它們,然后就讓它們過(guò)去了。但是我們并非啟動(dòng)這思想之河的人,無(wú)論我們多么努力,都無(wú)法停止河水的流動(dòng)。一個(gè)完全打開的花園澆水管就是一個(gè)很好的比喻--通過(guò)控制噴水頭,我們可以隨意減慢或增加水流的速度,或是讓水流噴向某一個(gè)特定方向,往上--正面,或往下--負(fù)面。
有些人在失敗時(shí)總喜歡將之歸于命運(yùn),認(rèn)為那是命運(yùn)的安排,實(shí)際上,世間并沒(méi)有神主宰人們浮浮沉沉的命運(yùn),人若自敗,必然失敗。
在每個(gè)地方,盡管有一些人抱怨他們的環(huán)境這也不行那也不行,他們沒(méi)有機(jī)會(huì)施展自己的才華,但是,就是在相同的條件下,也有一些人卻設(shè)法取得了成功,使自己脫穎而出,天下聞名。
我們常常會(huì)遇到這樣那樣的困難,困難會(huì)使我們受到挫折和打擊,使我們產(chǎn)生失敗感、自卑心,這不利于我們實(shí)現(xiàn)自己的理想,但善于激勵(lì)自己,可以讓我們從挫折中學(xué)到更多的正確知識(shí),使我們能夠及時(shí)地調(diào)整自己的精神狀態(tài),使自己從困難的陰影里走出來(lái)。
對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō),最可怕的事情莫過(guò)于他的腦子里總認(rèn)為自己生來(lái)就是個(gè)不幸的人,命運(yùn)女神總是跟他過(guò)不去。其實(shí),在我們自己的思想王國(guó)之外, 根本就沒(méi)有什么命運(yùn)女神。我們是自己的命運(yùn)女神,我們自己控制、主宰著自己的命運(yùn)。
許多具有真才實(shí)學(xué)的人終其一生卻少有所成,其原因在于他們深為令人泄氣的自我暗示所害。無(wú)論他們想開始做什么事,他們總是胡思亂想著可能招致的失敗,他們總是想象著失敗之后隨之而來(lái)的羞辱,一直到他們完全喪失創(chuàng)新精神或創(chuàng)造力為止。
我們的命運(yùn),或是我們自己認(rèn)為的所謂“殘酷的命運(yùn)”,其實(shí)與我們自己有莫大的關(guān)系。
我們經(jīng)??吹接行┠芰Σ⒉皇滞怀龅娜藚s干得非常不錯(cuò),而我們自己的境況反不如他們,甚至于一敗涂地,因此認(rèn)為有某種神秘的命運(yùn)在幫他們,而在我們身上有某種東西總是在拖我們的后腿。但是,實(shí)際上卻是我們的思想、我們的心態(tài)出了問(wèn)題。想要取得成功,就必須具備成功的心態(tài),當(dāng)你有了自己的目標(biāo)時(shí),不要去思考朝這個(gè)目標(biāo)進(jìn)發(fā)可能會(huì)出現(xiàn)的失敗與挫折。我們不應(yīng)看到前行途中的荊棘,而應(yīng)該看到荊棘叢中燦爛的花朵,甚至看到荊棘之后,是一座美麗的花園!
(楊玉龍)
精彩推薦 權(quán)威調(diào)查:5%畢業(yè)生想過(guò)自殺 強(qiáng)檔測(cè)試:你最迷戀哪種女人? 心理學(xué)家為你解析十大夢(mèng)中“鬼” 最實(shí)用:從睡相看能看出人的潛意識(shí) 揭謊!娛樂(lè)圈大牌明星都是說(shuō)謊精 職場(chǎng)攻略:怎樣從小動(dòng)作看穿上司心思 他不行是你錯(cuò)?男人下半身壓力源于女人 暴強(qiáng)!如今的大學(xué)生為減壓去裸奔下一篇:一個(gè)睿智的老師 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:錯(cuò)的時(shí)候和對(duì)的人 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜