注意：家長要做好孩子情緒操盤手

　　“我的兒子最近脾氣特別暴躁，一提考試成績，就不斷念叨煩死了，有時還甚至大哭起來!”高考成績即將公布。近日，不少家長致電本報教育熱線，反映高考發榜前，孩子心理頻亮紅燈，令全家人不知所措。

　　“孩子最近不知怎么了，情緒特別不穩定，整天念叨煩死了，頭疼欲裂，有時候還大哭起來!”電話那頭，家長趙女士心急如焚。最近，剛參加完高考的兒子，吃不下睡不著，連平日最愛的游戲都不碰了，莫名其妙發脾氣和哭泣，她擔心還沒等成績公布，兒子的精神就全線崩潰。

　　不僅如此，記者從不少考生處了解到，臨近發榜，一些考生一聽到高考、成績等敏感詞就心跳加快，出虛汗，胃疼，甚至伴有妄想和失眠。

　　對此，市二中學的心理教師周宇分析說，發榜前的焦慮與考前焦慮還不一樣，它更不具備任何努力的因素，因此考生會有一種無能為力、聽天由命的感覺，在這種“應激型的壓力狀態”下，孩子回避談任何與考試相關的東西，以此來回避壓力。

　　其實，他此時內心的壓力就像洋泡泡一樣，越脹越大，容易一觸即發，情緒波動非常大，容易與家長發生沖突。一旦“火山爆發”，壓力被釋放，取而代之的就是無力感、失落感，結果就容易大哭，情緒異常低落。

　　臨近發榜，周老師提醒各位考生家長，首先，如果現在你的孩子采取回避的方式，請不要在孩子面前，過多涉及關于成績的話題。

　　其次，家長回避不等于完全不聞不問，家長也要做好背后的“操盤手”的角色，不動聲色地暗地做一些準備。例如，與老師或一些過來人商量，如果孩子成績考得不理想，應該怎么辦，做最壞的應對策略。“行為上可以配合孩子去回避，但心理應該積極面對，只有這樣，在面對成績時，才能比孩子更坦然!”