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人的攻略理論僅僅是為了虛榮心,當(dāng)你感到強(qiáng)烈的心理不滿而又不能向?qū)Ψ讲扇≈苯拥倪M(jìn)攻行為時(shí)應(yīng)該怎么辦?
人的攻略理論僅僅是為了虛榮心1、故意不去意識(shí)到不滿,將其埋在心底深處(深層心理),強(qiáng)迫自己相信什么也沒(méi)有發(fā)生過(guò),什么也沒(méi)感覺(jué)到。用心理學(xué)家Freud提倡的精神分析的自我防衛(wèi)機(jī)制來(lái)解釋的話就是自我壓抑。也就是將不滿封閉在意識(shí)不到的無(wú)意識(shí)的世界中。這樣,在意識(shí)的世界里不滿就不復(fù)存在。但是,這種情形時(shí)間太長(zhǎng)或過(guò)分激烈,就無(wú)法避免導(dǎo)致心理方面的不健康,最終引發(fā)精神和肉體方面的疾病。
人的攻略理論僅僅是為了虛榮心2、對(duì)當(dāng)事者以外的人或事物進(jìn)行發(fā)泄。例如,受到上司毫無(wú)道理的訓(xùn)斥以后,就到廁所里去沖著鏡子做個(gè)鬼臉,或者把垃圾箱一腳踢飛。這當(dāng)然也是一種發(fā)泄不滿的方式,但比這更常見(jiàn)的方式恐怕是邀請(qǐng)意氣投合的同事或部下一起去酒店,想怎么說(shuō)當(dāng)事者的壞話就怎么說(shuō),盡情讓不滿發(fā)泄出來(lái)。
人的攻略理論僅僅是為了虛榮心,根據(jù)美國(guó)心理學(xué)家Miller的欲望不滿攻擊理論,人一旦陷入欲望不滿就會(huì)采取攻擊行為,通過(guò)攻擊行為來(lái)達(dá)到發(fā)散心里的不滿。從心理學(xué)的角度看,不論是肢體的暴力(對(duì)象最好是控制在垃圾箱或廁所門之類的范圍內(nèi)),人的攻略理論僅僅是為了虛榮心,還是直接的口頭攻擊、背后說(shuō)壞話,心里積蓄下來(lái)的不滿不發(fā)泄出來(lái),不滿就會(huì)越積越多,發(fā)泄出來(lái),心情多少會(huì)變得舒暢起來(lái)。
但是,與不會(huì)說(shuō)話的垃圾箱和廁所門相比,如果對(duì)象是人的話,就會(huì)有遭到反擊的可能。特別是直接的面對(duì)面的發(fā)泄會(huì)招致對(duì)方猛烈的反擊。但如果是向第三者傾訴,相反還會(huì)得到第三者的贊同意見(jiàn),激發(fā)他人的同情心。從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō),這更讓人安心,更容易得到滿足。
向第三者訴說(shuō)無(wú)法向當(dāng)事人直說(shuō)的話,并得到聽(tīng)眾的贊同,從而感覺(jué)到一種說(shuō)不出的舒暢感,這也是“精神發(fā)泄”的一個(gè)重要途徑。通過(guò)上述行為,潛意識(shí)中被壓抑的不滿可以得到釋放。傾訴對(duì)象只要不是不滿的當(dāng)事人,不管對(duì)方是誰(shuí),你壓抑了許久的不滿得到釋放這個(gè)行為是不會(huì)改變的。因?yàn)橄虻谌咴V說(shuō)要輕松容易得多,使你能夠達(dá)到發(fā)泄不滿的目的。
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