舞蹈是一種符號，是身體對心理的詮釋，對心態(tài)的詮釋。而白天跳舞能增強人的幸福感，跳舞對大部分人來說是很親切的詞，因為這是另一種對身體的釋放。一種酣暢淋漓的感覺，在步伐中體會滿足感，體會快樂，也發(fā)現(xiàn)美麗。

　　對于不同的人來說，喜歡的舞蹈往往是不同的。

　　大叔大媽們喜歡那種很洋溢的舞蹈，自己隨時能進去跳幾步，表情會很滿足很開心。老人們喜歡那種稍微緩慢有點意境的舞蹈，既能跟他們的身體速度合拍，也對健康好處多多。而年輕人則喜歡街舞勁舞，這讓他們感覺力量感覺熱情。甚至會出現(xiàn)很HIGH的感覺。

　　為什么說白天跳舞能增強人的幸福感呢？

　　人在晚上跳舞就和主婦老人家去逛市場一樣，是因為需要。而白天跳舞就不一樣了。陽光正好，樹蔭涼快，暢快的出著汗。在和周圍的環(huán)境融為一體的時候，感受的是真正的快樂。這樣的人何來不幸福？

　　幸福是自己的，我們?yōu)槭裁床恍腋＃咳绻阋蚕敫惺芤话蚜芾斓目鞓罚浀锰枘茉鰪娙说男腋８械呐叮?/p>