如何才能正確區別抑郁癥和焦慮癥

　　現今社會的快節奏，使人們享受各種便利的同時，也承擔著巨大的壓力，從而致使各種心理精神類疾病增多，很多疾病因為有著類似的癥狀表現，導致在診斷時就很容易出現混淆和誤診，下面我們就來看著抑郁癥與焦慮癥的區別吧。

　　1.什么是焦慮癥

　　焦慮癥又稱焦慮性神經癥，是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發作性驚恐狀態(急性焦慮癥)為主要臨床表現，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等癥，其焦慮并非由實際威脅所引起，或其緊張驚恐程度與現實情況很不相稱。

　　焦慮癥與正常焦慮情緒反應不同：第一，它是無緣無故的、沒有明確對象和內容的焦急、緊張和恐懼;第二，它是指向未來，似乎某些威脅即將來臨;第三，它持續時間很長;最后，焦慮癥同時伴多種軀體癥狀。

　　2.什么是抑郁癥

　　抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。

　　抑郁癥是精神科自殺率最高的疾病，由于民眾缺乏有關抑郁癥的知識，對出現抑郁癥狀者誤認為是鬧情緒，不能給予應有的理解和情感支持，對患者造成更大的心理壓力，使病情進一步惡化。

　　綜上所述，心理狀態的異常是造成抑郁癥與焦慮癥發病的根本原因，焦慮癥患者多表現出敏感的行為動作，而抑郁癥則會出現精神狀態的低落。患者可根據兩種疾病的表現形式加以區別，從而及時的就醫，接受科學的治療。