長(zhǎng)期壓力大人會(huì)變膽小

　　在生活中我們總是處于各種壓力中，因此，很多人面對(duì)這些壓力的時(shí)候，就會(huì)有各種不同的反應(yīng)。有的人壓力過(guò)大就會(huì)導(dǎo)致心理健康受損，而有的人則是能夠很好地調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。其實(shí)對(duì)于壓力過(guò)大的人來(lái)說(shuō)，是很容易導(dǎo)致大家膽小的。

　　英國(guó)劍橋大學(xué)代謝科學(xué)研究所的學(xué)者發(fā)表在《美國(guó)國(guó)家科學(xué)院院報(bào)》上的一項(xiàng)研究成果顯示，壓力激素皮質(zhì)醇的水平長(zhǎng)期升高可能促進(jìn)人們產(chǎn)生避險(xiǎn)心理。通俗點(diǎn)說(shuō)，就是長(zhǎng)期處于壓力下的人，膽量會(huì)變小，投資會(huì)更謹(jǐn)慎。

　　通常人們認(rèn)為金融市場(chǎng)的波動(dòng)會(huì)影響投資者的行為，但研究人員此前觀察到了當(dāng)市場(chǎng)波動(dòng)性增強(qiáng)的時(shí)候，交易者的皮質(zhì)醇水平也會(huì)顯著增加。皮質(zhì)醇會(huì)在人們做決策時(shí)產(chǎn)生影響嗎?為了評(píng)估這種與壓力有關(guān)的皮質(zhì)醇對(duì)冒險(xiǎn)行為的影響，研究人員將36名志愿者的皮質(zhì)醇水平提高了68%,且將這一水平維持了8天，這一狀態(tài)與金融投資者在壓力工作下的身體狀態(tài)相當(dāng)。然后，這些志愿者參與了一項(xiàng)樂(lè)透彩票式的冒險(xiǎn)投資，且該任務(wù)能得到金錢回報(bào)。

　　結(jié)果顯示，皮質(zhì)醇升高的第一天，投資者的投資習(xí)慣并未受影響，但這之后，投資者的投資習(xí)慣越來(lái)越保守，到后期，志愿者更愿意選擇安全的彩票賭注。

　　雖然人們會(huì)根據(jù)環(huán)境變化改變自己的投資策略，但這項(xiàng)研究也證明，壓力會(huì)在生理方面影響人的決策。

　　通過(guò)以上的心理常識(shí)我們可以了解到，長(zhǎng)期壓力大對(duì)于人的危害是很大的。所以在生活中，大家就應(yīng)該注意自己的心理調(diào)節(jié)，讓自己能夠擁有一個(gè)良好的心態(tài)，這樣大家在生活中也會(huì)生活的更加的輕松。