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心理保健

知足還是不知足?

分類: 心理保健 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 10-22

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      知足常樂,“略微的不滿足”事實上會讓你變得更成功。在學(xué)校里感到很幸福的學(xué)生,19年后,即在他們37歲時,年收入要比他們“沉悶”的伙伴少大約8000美元。沒有人會把絕對的痛苦當(dāng)作生存的“養(yǎng)分”,可要是無止境地尋求充滿勇氣和陽光的快樂生活,是不是有些危險呢?換句話說,“略微的不滿足”所爭取的那些東西會不會是無意義,甚至還有可能有害的?越來越多的學(xué)研究者開始察覺到這種可能性的存在,2007年12月出版的《科學(xué)》上報道說:自覺非常幸福的人更有可能花時間和精力去無私地做一名志愿者。“略微的不滿足”的人呢?他們更多參與政治事務(wù)。<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

不知足讓你變得更成功?

      最近一項新調(diào)查頗引人注目,其結(jié)果顯示:“略微的不滿足”事實上會讓你變得更成功。當(dāng)一個人對幸福的追求太過分時,他很難真正感到幸福。

  托馬斯·杰斐遜起草《獨(dú)立宣言》的時候,是怎么預(yù)見到21世紀(jì)的美國人會圍繞“追求幸福”這件事團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)呢?這位美國的“建國之父”當(dāng)然不會預(yù)見到,今日美國人每年花費(fèi)數(shù)十億美元,用在成堆的講述自我修養(yǎng)的書籍、錄音帶以及DVD等產(chǎn)品上。我們從中注意到這樣一個問題,那就是:如今覺 1

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