年關焦慮癥患者增加 專家建議要減壓

工作沒著落、沒錢回家過年、年度工作任務還沒完成……年關將到，各種各樣的焦慮癥患者明顯多了起來。記者昨天從廣州腦科醫院、中山一院等醫院獲悉，上周接診此類患者比平時增加三成左右。其中半數以上是都市的白領階層。Sey愛康網 - 愛健康

專家認為，患“年關焦慮癥”者大多數都有自卑、敏感、性格內向、情緒不穩定的特點，不善與人溝通，遇事悶在自己心里，不能及時發泄情緒，時間久了必然導致各種癥狀。而過分爭強好勝、自制能力差、脾氣暴躁、心胸狹窄的人也容易患病。Sey愛康網 - 愛健康

專家建議，避免“年關焦慮癥”，先要有一個良好的心態，而焦慮的消除，主要是依靠個人，自我疏導。另外，領導者也要適時為下屬減壓，為其創造一個相對輕松的工作環境。Sey愛康網 - 愛健康
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