如何發(fā)展孩子的“心理彈性”

　　如何發(fā)展孩子的“心理彈性”，一名考試經(jīng)常得第一名的中學(xué)女生，突然失去學(xué)習(xí)動(dòng)力，不愿到學(xué)校繼續(xù)上課，老師和家長(zhǎng)該如何應(yīng)對(duì)?

　　近日成立的靜安區(qū)中小學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心負(fù)責(zé)人與該女生的班主任約定時(shí)間，計(jì)劃設(shè)置一系列心理干預(yù)方案。今后，中心將把心理健康指導(dǎo)分別送進(jìn)校園、社區(qū)和家庭，讓孩子們受到更多溫暖的“心靈呵護(hù)”。

　　走進(jìn)位于余姚路139號(hào)的 “靜安區(qū)中小學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心”，兩間心理咨詢室分別被布置成冷、暖色調(diào)，心理咨詢師將定期坐堂，為患有焦慮癥和抑郁癥的孩子提供分類心理治療。心理反饋訓(xùn)練室里，一套高科技智能訓(xùn)練設(shè)備會(huì)通過調(diào)節(jié)呼吸、肌肉訓(xùn)練等方式，緩解孩子的學(xué)習(xí)壓力。此外，這里還有符合孩子身心特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)松弛室、音樂放松室、沙盤室等，配備專家和志愿者作為后援團(tuán)隊(duì)提供服務(wù)。

　　對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，重在早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。專家認(rèn)為，目前的心理健康教育更多還是“堵窟窿”，防患于未然的心理健康教育不多;每個(gè)中學(xué)往往只配備一名專職心理老師。在心理咨詢師看來(lái)，每個(gè)學(xué)生都具備克服困難、自我發(fā)展的潛力，心理健康教育的目標(biāo)在于通過各種途徑去發(fā)展孩子的“心理彈性”。

　　目前，靜安區(qū)正依托該中心探索一系列心理健康服務(wù)，比如各所中小學(xué)已建立心理輔導(dǎo)活動(dòng)課制度，由班主任定期給孩子們上心理課，還定期開展公開課評(píng)比，鼓勵(lì)班主任老師關(guān)注學(xué)生心理健康，鼓勵(lì)孩子學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)方法;今后，中心還將定期走進(jìn)社區(qū)，為家長(zhǎng)和社區(qū)工作者輸送心理健康講座，鎖定社區(qū)青少年等特殊群體，打造一張全方位的心理關(guān)護(hù)網(wǎng)絡(luò)。