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網癮

解析網絡依賴癥的心理癥狀

分類: 網癮 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 03-27

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  當互聯網成為我們生活中不可或缺的一部分,網絡依賴癥也伴隨著網絡的便捷接踵而來。試想如果有一天,你突然上不了網,你會心煩意亂嗎?如果長時間上不了網,你會受不了抓狂嗎?如果這兩條網絡依賴癥最明顯的癥狀都應驗在你身上,你可要小心了!網絡依賴癥將會使我們的脾氣變得暴躁,影響我們的心理健康,使我們患上社交恐懼癥,嚴重危害我們的身心健康!


解析網絡依賴癥的心理癥狀

  科學解析網絡依賴癥的心理癥狀:

  患有網絡依賴癥的學生多表現為失眠焦躁,容易發脾氣,不愿上學等癥狀,目前患“網絡依賴癥”的學生比較多,其中包括初中生、高中生、大學生。學生患上“網絡依賴癥”主要是因為假期里整日上網,打游戲、聊天。

  網絡依賴癥的特點總體有二個特點:有依賴性、社會功能障礙。精神空虛、情感受挫、無所事事的人最容易患上網絡依賴癥。

  在網絡性心理障礙的早期,患者先是感到上網其樂無窮,隨之不斷延長上網時間,有些人晚上起床解手時都會情不自禁地打開電腦到網上“溜達溜達”。

  他們開始是精神上的依賴———渴望上網,而后可發展為軀體依賴,表現為每天起床后情緒低落、思維遲緩、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無力和食欲不振,上網以后精神狀態才能恢復至正常水平。該病晚期,患者會出現與生理因素無關的體重減輕、

  外表憔悴,一旦停止上網還會出現急性戒斷綜合征,甚至有可能采取自殘或自殺手段,危害生命安全。

  網絡性心理障礙的發病年齡介于15-45歲,男性患者占總發病人數的98.5%左右,女性約占1.5%,20-30歲的單身男性為易患人群。心理醫生稱之為“網絡依賴癥”。要想治愈網絡依賴癥,首先就是要承認自己對網絡上癮;其次是將上網后便不再去做的事列出清單;第三是認清無節制地上網給自己帶來了多少麻煩或嚴重后果:比如視力下降、身體變差、頭昏腦漲、食欲不振、學習成績下降、工作效率降低、生活沒有熱情、家庭失和甚至破裂等,從而認清其危害性。主要采取的措施是鼓勵患者積極參加社會活動,逐步擺脫對網絡的依賴,臨床也可應用抗抑郁藥物及精神療法等綜合治療。

  尤其對少年兒童的網絡依賴癥,當家長的要及早采取措施,要循循善誘、因勢利導,避免因高壓而產生逆反心理。網絡給人帶來了好處,但同時也給人帶來了壞處。所以希望大家可以健康上網,不要對網絡成迷,否則后果將不堪設想。

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