倒苦水 莫對(duì)網(wǎng)絡(luò)形成依賴(lài)

　　開(kāi)心網(wǎng)在上班族中蔓延了一段時(shí)間，最近網(wǎng)絡(luò)上又出現(xiàn)了多個(gè)名為傷心網(wǎng)的網(wǎng)站。傷心網(wǎng)、痛心網(wǎng)、關(guān)心網(wǎng)、訴苦網(wǎng)、甚至還有速效救心網(wǎng)，大家聚在一起傷心、訴苦。其中一家傷心網(wǎng)首頁(yè)上，《丑女無(wú)敵》中的小艾用一向詭秘飄忽的語(yǔ)調(diào)冷冷地說(shuō)：“孫總編又罵人了……”

　　傷心網(wǎng)的主要功能就是讓傷心的人發(fā)帖宣泄情緒，怎么痛苦怎么來(lái)，越痛苦越吸引眼球，登錄者可以寫(xiě)下自己的心情，也可以看看還有誰(shuí)和自己同為天涯淪落人。

　　和開(kāi)心網(wǎng)流行買(mǎi)賣(mài)奴隸、爭(zhēng)搶車(chē)位不一樣的是，在這里大家互舔傷口，抱團(tuán)取暖，首頁(yè)上有一句傷心哲理墻的格言是：“傷心可以是昨天，是今天，但是絕不是明天。”

　　記者昨天注冊(cè)了其中的一家傷心網(wǎng)發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)上很多人都在曬痛苦，把郁悶、傷心、受苦掛在嘴邊。上班族聚在一起罵上司、老板，擔(dān)憂(yōu)下崗之虞，機(jī)關(guān)單位的人則感嘆人際關(guān)系的復(fù)雜。大家聚在一起比比誰(shuí)更苦大仇深，誰(shuí)比誰(shuí)更像楊白勞。癡男怨女們則喜歡發(fā)帖傾吐情緒，有一家傷心網(wǎng)就是專(zhuān)門(mén)將情感傾訴作為主打的。

　　一家以情感訴說(shuō)為主的傷心網(wǎng)還配上了悲悲戚戚的背景音樂(lè)，一個(gè)女聲用苦情戲女主角的腔調(diào)大段地述說(shuō)臺(tái)詞：“你離開(kāi)的日子，我難過(guò)得要死，但日子總是要過(guò)的，記得你曾說(shuō)過(guò)沒(méi)有你的世界，時(shí)間的鐘還是要不停地走……”怕你不夠慘，還得慘上添慘。

　　記者認(rèn)識(shí)的一名網(wǎng)蟲(chóng)同時(shí)在玩開(kāi)心網(wǎng)和傷心網(wǎng)。她說(shuō)，相對(duì)于向好友、父母傾訴等傳統(tǒng)方式，在網(wǎng)絡(luò)上的訴苦她覺(jué)得更盡興，更肆無(wú)忌憚，也更有安全感。“我看到網(wǎng)上顯示有幾萬(wàn)人和我一樣郁悶，果然覺(jué)得好過(guò)多了。”而她生活中瑣碎的一些事情，也許在現(xiàn)實(shí)生活中根本找不到合適的人傾吐，在這里卻能找到安慰。

　　此外，和開(kāi)心網(wǎng)最大的區(qū)別是，傷心網(wǎng)里彼此都是陌生人。

　　目前，各種版本的傷心網(wǎng)已有近10個(gè)，有些網(wǎng)站上的會(huì)員人數(shù)也初具規(guī)模，最高的號(hào)稱(chēng)已有十幾萬(wàn)注冊(cè)網(wǎng)友。

　　上傷心網(wǎng)

　　就像喝啤酒

　　可以緩解一時(shí)痛苦，但不能解決問(wèn)題

　　這種以宣泄壓力為主的網(wǎng)站是否確實(shí)可以化解不良情緒呢？記者昨天采訪(fǎng)了杭州市三醫(yī)院副院長(zhǎng)、心理學(xué)博士駱宏。他說(shuō)，將痛苦表達(dá)出來(lái)是可以排解不良情緒，這就像一個(gè)人喝了幾瓶啤酒，在當(dāng)下是可以化解痛苦的。但是，人在遇到困難的時(shí)候，通常會(huì)選擇最便捷的途徑，網(wǎng)絡(luò)是最容易獲得的一種方式，如果在虛擬空間里停留時(shí)間太長(zhǎng)，就會(huì)缺少現(xiàn)實(shí)生活的訓(xùn)練，解決問(wèn)題的能力也會(huì)減弱。而真正能解決問(wèn)題的還是現(xiàn)實(shí)的溝通和相處。

　　此外，在網(wǎng)絡(luò)中相互發(fā)泄和互舔傷口畢竟解決不了問(wèn)題，愉快的情緒會(huì)相互傳染，負(fù)性的情緒也是會(huì)感染的。如果要解決問(wèn)題還是要在現(xiàn)實(shí)中積極面對(duì)。駱博士說(shuō)，偶爾將傷心網(wǎng)作為一種新的宣泄途徑是可以的，但不能形成依賴(lài)。