心理保健專(zhuān)家表示，現(xiàn)代生活中，人們上網(wǎng)的身影隨處可見(jiàn)，公交上、地鐵上、大街上到處都是網(wǎng)民朋友，購(gòu)物、聊天、娛樂(lè)等，這么多的東西逐漸讓我們患上網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)癥，感覺(jué)沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)就不能生活。下面我們就跟隨專(zhuān)家去了解一下網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)癥的八大表現(xiàn)。

　　網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)癥，上班族和青少年更應(yīng)該預(yù)防，有的人一上班就會(huì)掛上msm或者qq，甚至還開(kāi)通了移動(dòng)man和qq，似乎沒(méi)有了網(wǎng)絡(luò)，自己就缺少安全感一樣。這種現(xiàn)象在上班族中相當(dāng)普遍。

　　青少年對(duì)于網(wǎng)絡(luò)的迷戀，主要來(lái)自網(wǎng)絡(luò)游戲，在游戲的世界中，他們可以隨心所欲的干自己想干的事情。由于青少年本身缺乏良好的約束能力，所以也極容易患上此種病癥。

　　怎樣檢測(cè)是否患上了網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)癥

　　美國(guó)匹茲堡大學(xué)的心理學(xué)家設(shè)定了八項(xiàng)檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)檢測(cè)是否具有網(wǎng)癮。受測(cè)者在檢測(cè)后只要符合其中五項(xiàng)，即可初步被診斷患有網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)癥。

　　朋友們可以對(duì)照來(lái)檢測(cè)。當(dāng)然，正規(guī)的病癥判斷還需要請(qǐng)專(zhuān)家和醫(yī)生來(lái)做出。

　　1、全神貫注于網(wǎng)絡(luò)或線上活動(dòng)，在下線后仍繼續(xù)想著上網(wǎng)的情形。

　　2、覺(jué)得需要花更多的時(shí)間在線上才能獲得滿(mǎn)足。

　　3、多次努力想控制或停止使用網(wǎng)絡(luò)，但總是失敗。

　　4、企圖減少或停止使用網(wǎng)絡(luò)時(shí)，會(huì)覺(jué)得沮喪、心情低落、易發(fā)脾氣。

　　5、花費(fèi)在上網(wǎng)的時(shí)間比預(yù)期的要長(zhǎng)久。

　　6、為了上網(wǎng)，寧愿冒重要的人際關(guān)系、工作或教育機(jī)會(huì)損失的危險(xiǎn)。

　　7、曾向家人、朋友或他人說(shuō)謊，以隱瞞自己涉入網(wǎng)絡(luò)的程度。

　　8、上網(wǎng)是為了逃避問(wèn)題或釋放一些感覺(jué)，諸如無(wú)助、罪惡、焦慮或沮喪

　　以上就是專(zhuān)家為大家介紹的網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)癥的八大表現(xiàn)，不知道大家對(duì)于網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)癥的知識(shí)是否已經(jīng)有了更深入的了解呢?大家可以自我檢測(cè)一下，如果有上面的特征，那就要去改變自己的行為習(xí)慣了，不要讓網(wǎng)絡(luò)成為依賴(lài)。

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