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網(wǎng)癮

青少年如何應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)上癮

分類: 網(wǎng)癮 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 04-03

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  其實(shí)現(xiàn)在很多的家長都非常的擔(dān)憂孩子上網(wǎng)這件事情,因?yàn)椴粌H僅影響了他們的學(xué)習(xí),要是上網(wǎng)上癮了,就可能會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理健康問題,那么家長和社會(huì)應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)孩子網(wǎng)絡(luò)上癮的心理呢?看看下面的介紹吧。

  1、父母應(yīng)積極與孩子進(jìn)行平等的交流溝通,加強(qiáng)對(duì)孩子的精神關(guān)懷

  家長應(yīng)該積極與孩子進(jìn)行平等的交流溝通去了解他們的內(nèi)心世界,了解孩子所需所想給孩子以精神上的關(guān)懷、理解與安慰。如家長可經(jīng)常與孩子聊孩子感興趣的事情,共同參與孩子感興趣的有意義的活動(dòng),尊重孩子的認(rèn)知,滿足孩子對(duì)精神之愛的需求,減少孩子上網(wǎng)的欲望。

  2、積極采取措施轉(zhuǎn)移孩子注意力,將青少年的求知欲引向正確的軌道

  家長老師應(yīng)設(shè)法引導(dǎo)青少年的求知方向。從青少年積極向上的心理特性出發(fā),幫助其樹立起遠(yuǎn)大的目標(biāo),培養(yǎng)其高尚的情操,加強(qiáng)其自控力。如學(xué)校經(jīng)常性地開展各種文體活動(dòng),長期主辦各種興趣小組,針對(duì)學(xué)生的特長與興趣,舉辦各種特色培訓(xùn)班,積極鼓勵(lì)其參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和各種有益的夏令營等。有意識(shí)的將青少年的視線從網(wǎng)絡(luò)上轉(zhuǎn)移。

  3、開展正常的性知識(shí)教育,消除青少年對(duì)性的神秘感和性苦悶

  家長和老師可通過適當(dāng)方式,對(duì)其進(jìn)行一些性知識(shí)的教育講解。對(duì)于孩子在成長過程中出現(xiàn)的性生理現(xiàn)象和性困惑,切不可因覺得不便談而敷衍了事。在性教育方面,學(xué)校應(yīng)及時(shí)開設(shè)正式的性知識(shí)教育課,以消除青少年對(duì)性的神秘感和性苦悶。使青少年對(duì)性有個(gè)正確的認(rèn)識(shí),以消除其對(duì)黃色網(wǎng)站的熱衷。

  因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間段是孩子最叛逆的時(shí)間,如果沒有給他們正確的引導(dǎo),那么就會(huì)給他們的身心健康都帶來影響,因此小編是希望大家都能夠多關(guān)注孩子的一些變化,這樣才能夠及時(shí)的糾正他們的錯(cuò)誤心理。

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