生活中兒童分離性焦慮障礙的預防

 　　兒童分離性焦慮障礙，會嚴重的影響我們的生活，一旦發現分離性焦慮障礙，要立即停止上幼兒園，請兒童心理醫生及時進行心理疏導，千萬不要強迫孩子去幼兒園，所以我們還要做好生活中兒童分離性焦慮障礙的預防。

　　生活中兒童分離性焦慮障礙的預防1.從小讓孩子多與小朋友們接觸。不要整天把孩子關在家里，讓孩子多些玩伴，培養他與其他人友好相處的能力。孩子在集體的環境中受歡迎，感到愉快，為將來適應幼兒園的環境、避免發生焦慮打下基礎。

　　生活中兒童分離性焦慮障礙的預防2.有意識地培養孩子自理的習慣，如吃飯、穿衣、洗手、洗臉、大小便等，如果什么事情家長都包辦，孩子過分依賴父母，將不能適應幼兒園的生活，因而會產生緊張、恐懼和焦慮。

　　生活中兒童分離性焦慮障礙的預防3.在去幼兒園之前，經常給孩子講幼兒園的生活，告訴他那里有很多小朋友，大家在一起會很好玩，還可以在一起做游戲學本領，同時還經常帶孩子去日后準備去的幼兒園參觀，讓他熟悉那里的環境，讓他看看別的小朋友們是如何愉快地在那里做游戲，滑滑梯，學兒歌等，讓孩子對幼兒園有好感而產生向往。絕對不能當著孩子的面說幼兒園老師的壞話，更不能以“不聽話就要送幼兒園”來威嚇孩子。

　　生活中兒童分離性焦慮障礙的預防4.在家先練習與媽媽分離，讓孩子逐漸習慣媽媽離開的感覺，比如當孩子自己來到另一個房間時，媽媽不要馬上就跟著，讓他單獨呆一會兒，過一會兒再進去，日漸增加這種訓練的次數和時間。

　　只有我們家長了解這些生活中兒童分離性焦慮障礙的預防，我們才能應該保證我們的孩子的心理健康。