歡迎來到 心理詞典網(wǎng) , 一個(gè)優(yōu)秀的心理知識(shí)學(xué)習(xí)網(wǎng)站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 成長(zhǎng)心理 > 親子關(guān)系

親子關(guān)系

考場(chǎng)十大最優(yōu)答題技巧

分類: 親子關(guān)系 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 09-07

閱讀 :436

1     科學(xué)的答題技巧可以讓你事半功倍,而不好的方法則有可能讓你誤入歧途,浪費(fèi)不必要的時(shí)間,甚至陷入痛苦的深淵。同樣,要在有限的考試時(shí)間內(nèi)發(fā)揮出自己的能力水平,考生需要掌握一些適合自己的基本答題技巧,這對(duì)正常發(fā)揮、避免不當(dāng)失分是至關(guān)重要的。為使同學(xué)們?cè)诳荚囍懈玫匕l(fā)揮自己的實(shí)力,獲得理想的分?jǐn)?shù),專家總結(jié)出如下十種最優(yōu)答題技巧,以助考生們一臂之力。
    1.調(diào)理大腦思緒,提前進(jìn)入考試科目情境
    考前要摒棄雜念,排除干擾思緒,使大腦處于“空白”狀態(tài),創(chuàng)設(shè)考試科目情境,進(jìn)而醞釀該科目思維,提前進(jìn)入“角色”。通過清點(diǎn)用具、暗示重要知識(shí)和方法、提醒常見解題誤區(qū)和自己易出現(xiàn)的錯(cuò)誤等,以轉(zhuǎn)移自己對(duì)焦慮緊張情緒的關(guān)注,減輕壓力,使思維單一化、學(xué)科化,確保自己以平穩(wěn)自信、積極主動(dòng)的心態(tài)進(jìn)入考試。
    2.“內(nèi)緊外松”,集中注意,消除焦慮怯場(chǎng)
    集中注意力是考試成功的保證。一定的神經(jīng)亢奮和緊張,能加速神經(jīng)聯(lián)系,有益于積極思維,要使注意力高度集中,思維異常積極,這叫內(nèi)緊;但緊張程度過重,則會(huì)走向反面,形成怯場(chǎng),產(chǎn)生焦慮,抑制思維,所以又要清醒愉快,放得開,這叫外松。
    3.沉著應(yīng)戰(zhàn),確保旗開得勝,以利振奮精神
    良好的開端是成功的一半,從考試的角度來說,這確實(shí)是很有道理的。拿到試題后,不要急于求成、立即下手解題,而應(yīng)通覽一遍整套試題,摸透題情,然后穩(wěn)操一兩個(gè)容易的或者熟悉的題目,讓自己產(chǎn)生“旗開得勝”的快意,獲得成功的體驗(yàn),擁有一個(gè)良好的開端,以振奮精神、鼓舞信心,很快進(jìn)入最佳思維狀態(tài),即發(fā)揮學(xué)所謂的“門坎效應(yīng)”。之后做一題得一題,不斷產(chǎn)生正激勵(lì),穩(wěn)拿中低難度的題,見機(jī)攻高難度的題。
    4.“六先六后”,因人因卷制宜
    在通覽全卷,將簡(jiǎn)單題順手完成的情況下,情緒趨于穩(wěn)定,情境趨于單一,大腦趨于亢奮,思維趨于積極,之后便是發(fā)揮臨場(chǎng)解題能力的黃金季節(jié)了。這時(shí),考生可依自己的解題習(xí)慣和基本功,結(jié)合整套試題結(jié)構(gòu),選擇執(zhí)行“六先六后 1

下一篇:讓孩子練就聽取忠告的耳朵 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:把勤奮作為生活習(xí)慣 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 久久久久综合国产欧美一区二区 | 久久婷婷色综合一区二区| 亚洲国产综合人成综合网站| 色综合天天综合给合国产| 国产天堂一区二区综合| 亚洲综合区小说区激情区| 久久久久高潮综合影院| 欧美一区二区三区综合 | 久久综合久久性久99毛片| 色噜噜狠狠狠狠色综合久一| 亚洲AV综合色区无码一区| 欧美国产综合欧美视频| 激情综合色五月丁香六月欧美| 色综合久久久久网| 国内精品综合久久久40p| 一本色道久久88—综合亚洲精品| 国产成人综合在线观看网站| 91精品一区二区综合在线| 无翼乌无遮挡全彩老师挤奶爱爱帝国综合社区精品| 无翼乌无遮挡全彩老师挤奶爱爱帝国综合社区精品 | 亚洲AV人无码综合在线观看| 欧美韩国精品另类综合| 亚洲欧洲国产成人综合在线观看| 国产亚洲欧洲Aⅴ综合一区| 成人久久综合网| 一本色道久久99一综合| 亚洲精品综合在线影院| 欧美久久天天综合香蕉伊| 久久婷婷五月综合色高清| 激情五月激情综合网| 97SE亚洲国产综合自在线观看| 亚洲欧美乱综合图片区小说区| 久久综合色区| 亚洲五月综合缴情在线观看 | 亚洲综合婷婷久久| 狠狠色丁香婷婷综合久久来来去| 中文字幕亚洲综合久久菠萝蜜| 色欲香天天综合网无码| 日韩人妻无码一区二区三区综合部| 亚洲欧美另类成人综合图片| 亚洲AV人无码综合在线观看 |