這些強迫癥癥狀你有嗎？

　　生活在壓力重重的當(dāng)下，總會有這樣那樣的事情促使你做出連自己都不知為什么的事情，要小心強迫癥慢慢靠近你，侵蝕你的心理健康，這些強迫癥癥狀你有嗎?不如來作個強迫癥測試吧!

　　強迫癥狀的特點

　　1.是患者自己的思維或沖動，而不是外界強加的。

　　2.必須至少有一種思想或動作仍在被患者徒勞地加以抵制，即使患者已不再對其他癥狀加以抵制。

　　3.實施動作的想法本身會令患者感到不快(單純?yōu)榫徑饩o張或焦慮不視為真正意義上的愉快)，但如果不實施就會產(chǎn)生極大的焦慮。

　　4.想法或沖動總是令人不快地反復(fù)出現(xiàn)。

　　以上4點就是測試內(nèi)容，有哪些癥狀現(xiàn)在正困惑著你呢?不要擔(dān)憂，找一個無人的地方，有山有水，有花有草，有鳥兒飛翔，有魚兒暢游，好好放松自己，調(diào)整自己，給自己的心靈放個假，保持自己心理健康，這樣強迫癥也會離我們遠(yuǎn)去。