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“我擔(dān)心升學(xué)率,害怕教學(xué)質(zhì)量上不去……”因為心理壓力過大,數(shù)學(xué)教師經(jīng)常重復(fù)備課十余次,被醫(yī)生診斷罹患強迫癥。沈陽市精神衛(wèi)生中心表示,教學(xué)任務(wù)繁重、升學(xué)壓力過大、工作超負荷等原因,造成很多中小學(xué)教師存在心理問題。Cda愛康網(wǎng) - 愛健康
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王老師在一所高中擔(dān)任數(shù)學(xué)老師。經(jīng)過多年努力,王老師成為學(xué)校里非常優(yōu)秀的班主任。開學(xué)以后,學(xué)校把升學(xué)班的代教工作交給了他。“我經(jīng)常擔(dān)心升學(xué)率的問題,一向不服輸?shù)男愿瘢_始變得脆弱、多慮。”王老師經(jīng)常在做事前,設(shè)想出多種后果,經(jīng)常擔(dān)心教不好課,害怕教學(xué)質(zhì)量上不去……Cda愛康網(wǎng) - 愛健康
近日,王老師出現(xiàn)一個奇怪的癥狀:每天睡覺前都要把第二天要講的課程在家里背講三、四遍,出現(xiàn)自己不滿意的地方就重新背。就在上周,他每天都在家中重復(fù)背課十余次。王老師的家人說:“他明知道這樣做沒有必要,還是控制不了自己的行為。我們勸他停下來,他當(dāng)晚就睡不著覺,還會出現(xiàn)心煩、焦慮,甚至大發(fā)脾氣,嚴(yán)重影響了自己和家人的休息。”昨日,王老師被家人送至沈陽市精神衛(wèi)生中心,被醫(yī)生診斷為強迫癥。Cda愛康網(wǎng) - 愛健康
教師在工作和生活中,免不了面對挫折與打擊,但是,很多教師缺乏心理學(xué)知識和自我調(diào)節(jié)能力,心理問題得不到及時排解,不良情緒長期得不到釋放,導(dǎo)致惡劣情緒突破心理承受能力的極限而爆發(fā)。Cda愛康網(wǎng) - 愛健康
“教師應(yīng)該努力提高自身的心理素質(zhì)。教師自身要保持良好的心理狀態(tài),適時適度地調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)與情緒,及時有效地克服和化解不良情緒,保持一種健康的心態(tài)。”都弘醫(yī)生最后建議廣大學(xué)校,有針對性地促進教師的心理健康,采用集體心理輔導(dǎo)、個體心理咨詢等措施提高教師心理素質(zhì)。Cda愛康網(wǎng) - 愛健康
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