警惕以下強迫癥五大誤區(qū)

　　你是否有過回家洗手覺得怎么洗也洗不干凈，甚至?xí)春脦妆椋蛘呦铝藰强傁胫约簺]關(guān)門，其實這就有可能是強迫癥在作祟。強迫癥是一類十分常見的精神疾病，很多白領(lǐng)都容易患上此類疾病，但是極少的人愿意到心理診所去做相關(guān)的治療，既擔(dān)心強迫癥會影響到自己的生活，又忌諱看心理醫(yī)生，也許以下的知識就能夠幫到你。跟著小編一起來看看強迫癥常見的五種經(jīng)典誤區(qū)吧!

　　誤區(qū)1：僅靠單打獨斗就可以戰(zhàn)勝強迫

　　強迫癥是癥狀與注意形成精神交互作用，必須依靠外界能量的干預(yù)才能打破這種惡性循環(huán)。因此，總想著單打獨斗，很可能錯過了治療強迫的最佳時期。

　　誤區(qū)2：患有強迫，是人生最大災(zāi)難

　　實際上，對于強迫的否定態(tài)度，正是強迫癥久久不愈的強化因素。其實，產(chǎn)生強迫癥正是自我提高的契機!

　　誤區(qū)3：了解強迫的知識越多，越有利于康復(fù)

　　很多強迫癥患者，希望通過學(xué)習(xí)各種知識來克服強迫癥。這如同一個患了胃病的人僅知道胃病的原因是不夠的一樣。強迫癥患者必須在實踐訓(xùn)練中才能痊愈!

　　誤區(qū)4：只有祛除強迫癥狀，才能擁有美好生活

　　大錯特錯了!患者的直接感受是癥狀帶來的痛苦。實際上，只有擁有美好生活，才能祛除強迫癥狀。

　　誤區(qū)5：就是那次偶然事件，讓我深陷強迫的痛苦無法自拔

　　偶然中有必然性，強迫癥的本質(zhì)是性格!從這個意義上說，當具備了性格基礎(chǔ)，人生必然遭遇強迫!

　　看了以上內(nèi)容，相信各位對于強迫癥的了解又多了一些。你是否陷入了以上的五個誤區(qū)呢?如果陷入了誤區(qū)，一定要及時的認識到自己的問題，并盡快的擺脫，莫要等到后果嚴重的時候才追悔莫及。希望能對大家有所幫助。

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