小吳說：“我和前女友交往2年多，她很漂亮，工作穩定，但就是喜歡吃醋。一次她當著同事面檢查我手機，我忍不住說了她幾句，搞得很不愉快，最終導致分手。半年后，我又結交了新女友，可大家都說新女友長得和前女友很像，我也發現自己忘不了前女友，經常回憶起和她在一起的日子，有時還會短信聯系。請問該怎么辦?”

　　心理學家答疑：

　　研究發現，一個人一生平均要失戀三次。當愛已遠逝時，我們要學會正確面對。首先，你要想明白，你和前女友分手是不是已成定局，你經常回憶她是因為深愛她，還僅僅是懷念一種美好感覺;其次，現在身邊有一個交往不久的新女友，你要在盡可能不傷害她的前提下，盡早做出決定——是去找前女友復合還是決定忘記過去，重新開始。

　　如果你決定選擇新女友，就要想辦法放下過去，斷絕與前女友的所有聯系，直接告訴她：“我已經有了新女朋友，希望我們以后不再聯系。”為了讓自己盡快忘記過去，盡量不要碰以前的一些紀念品，少去和前女友去過的地方，與新女友出去旅游，開發共同的愛好等，盡快投入到新的戀情中去。

　　如果你確定你愛的是前女友，就要誠實面對新女友，結束這段感情。你可以告訴她你們性格不合適，原因不要說得太詳細，避免對她造成更深的傷害。然后再向前女友表明想法，還要通過商量解決好以前引發矛盾的那些事。

　　無論如何，都要誠實面對感情，千萬不要想著這個，卻每天跟另外一個在一起，這樣受傷的只能是自己。